起居学 习药物2培训讲学.pptVIP

最佳的记忆时间早晚有别： 早晨，大脑没有睡前学习材料的干扰——前摄抑制的影响。 临睡，不再受新学习的干扰——倒摄抑制的影响。 学习方法： 我们要做到： 动静结合，文理相间。每周、每天的学习内容、复习科目，合理交替、转换；文理各科，听、说、读、写、写作、计算、实验、操作等等，交替安排。 适当参加体育和各种活动。 要用上午学习，用早晨、晚上临睡前记忆效果最好的时间进行复习和记忆。 学习方法： 要抓住重点，精选内容。对所学的材料进行加工整理，以便记忆。做到对同一本书，越读越薄，笔记越来越少而精。尽量做到理解的记忆，而不是死记硬背，这样才能记得牢。 (三)、事半功倍的学习方法 1、文理内容交替学习。 2、预习：当天用10~20分钟快速阅览将要上课的内容。 3、反刍复习法：每天用1小时复习当天上课或自学的内容，20分钟复习昨天记忆欠清的部份，10分钟复习前天的要点。 三、药物 （一）、药物的分类及成份 1、药物的分类： 按来源分为天然药和人工合成药两大类。 ⑴、天然药： ①、植物药。4773种。 如：杏仁，甘草。 桃仁、甘草 ②、动物药。740种。如：全蝎，地龙。 ③、矿物药。82种。如：硫磺，滑石。 还有传统作为单味药使用的加工制成品（如神曲、升药等）172种。 ⑵、人工合成药：抗生素，胰岛素等等。