肌内效贴技术完整版.ppt

3. 肌内效贴布生效机制 ? 缓解疼痛 : 根据闸门控制理论，由于触觉传入神经 (Aβ 纤维 ) 的直径大于痛觉 传入神经 (Aδ 和 C 纤维 ) ，在传导速度上也较快，因此增加触觉传入神经的感 觉输入，能够抑制痛觉输入，从而减轻或消除疼痛。 ? 改善循环 : 当贴布于皮肤密合时会自然产生皱褶，这些皱褶具有方向性，可 改变筋膜及组织液的流向趋势，有效改善局部血液循环。 ? 减轻水肿 : 借由散状型贴布产生的池穴效应，以及贴布皱褶产生的方向性将 组织间液引导向最近的淋巴结，从而减轻水肿。 ? 支持软组织 : 当贴布的自然回缩方向与被贴扎的肌肉收缩方向同向时，也就 是说贴布的锚位于肌肉的起点，其余贴布朝肌肉走向贴至肌肉终点位置， 此时贴布协助肌肉收缩。 肌内效贴布生效机制 ? 放松软组织 : 当贴布的自然回缩方向与被贴扎的肌肉收缩 贴布朝肌肉走向贴至肌肉起点位置，此时贴布能减缓肌 肉紧绷或痉挛，适度放松被贴扎的肌肉与局部筋膜。 ? 训练软组织 : 借由贴扎对于局部皮肤的触觉感觉输入，如 同专业治疗或训练人员的手部接触引导，能持续长时间 给予该处软组织一个诱发动作的信息，能有效提升训练 效果，达到肌肉再教育的目的。 ? 矫正姿势 : 调整主要控制姿势动作的肌群的张力，促进肌肉协 调能力，或进一步利用加大张力的贴扎方式将关节固定在对 线良好的位置，提供局部关节本体感觉输入，能有效矫正不 当的姿势。（小儿脑瘫剪刀布态后，肉毒毒素注射后，脚掌感 觉较差） ? 增强关节稳定性 : 可防止因不正常肌肉收缩所造成的关节异常 ，能调整筋膜，使肌肉机能正常化，并增加关节活动度。 注意：肢体的摆位是重要的因素 ? 肢体的摆位在拉伸软组织的状态 ? 肢体的摆位在正常软组织的状态 ? 肢体的摆位在缩短软组织的状态 ? 这是贴扎专业人员与非专业人员的差别也是贴扎技巧最 重要的一环 ? 思考贴布的功能 ~ 放松 支持 促进……. 一定要记住 考虑体位的 重要性。 贴扎五字诀 ? 一 量 ? 二 剪 ? 三 撕 ? 四 贴 ? 五 摸 常用治疗各类疾病 ? 软组织疾病 腕管综合症 肋骨痛 跟腱炎 跑步膝 足底筋膜炎 外胫夹（胫骨痛） 小腿扭伤 踝扭伤 股四头肌拉伤 臀肌拉伤 高尔夫球肘 网球肘 腕关节疼痛 肩周痛 颈部拉伤 腰痛／痛经 淋巴水肿 拇外翻性疼痛 鼠标手 髂肌束综合症 颈肩腰痛贴扎技术 哥们你是腰痛吧 1. 颈椎病 -- 颈部肌肉紧张 ? 贴扎前处理（备皮） ? 减轻疼痛，改善局部循环，放松紧张肌肉 ? 摆位：下颌内收、颈屈曲 ? 贴法一：痛点提高贴扎；放松半棘肌， Y 形锚与发际下方，沿 椎体自然延伸上胸椎两侧；放松斜方肌， Y 形锚于肩峰，两尾 自然延展于枕骨粗隆和后背部 ? 贴法 2 ： Y 行贴法见贴法一第二步；痛点处十字贴或米字帖 . 腰椎病 - 腰肌劳损 ? 贴扎前处理 ? 放松腰部肌肉，增加感觉输 入，减轻疼痛，促进核心稳 定 ? 摆位：抱胸，腰部前屈位 ? X 形痛点提高； Y 形锚于骶 骨，尾向上至肩胛区； I 形 贴布交叉：锚于髂嵴，尾自 然或中等拉力跨脊柱沿对侧 背阔肌至肩胛下。 腰椎病 - 腰椎间盘突出伴坐骨神经痛 ? 贴扎前处理 ? 支持腰部软组织，促 进局部血液循环，改 善感觉输入 ? 摆位：腰椎前屈 ? 贴法一 : 米字帖；坐骨 N 感觉输入贴扎 ? 贴法二 : 筋膜引导： I 形， 1 锚于 L1 棘突，至腰骶， 两锚第 12 肋位置，至 髂骨边缘； 空间贴扎见图 米字贴法 贴法二 一定要记住在腰椎 前倾的位置更有利 于产生褶皱 . 肩周炎 ? 贴扎前处理 ? 减轻局部疼痛，改善局部 循环，改善感觉输入，促 进活动 ? 摆位 : 水平外展 ? 淋巴贴扎 : 两条爪形分别固 定于锁骨下窝、肩胛冈， 尾至三角肌粗隆 ? Y 形贴扎，锚于三角肌粗 隆，尾沿肩峰前后止于锁 骨和肩胛冈，注意摆位 . 肱骨外上髁炎（网球肘） ? 贴扎前处理 ? 减轻疼痛，消肿，放 松伸腕肌 ? 摆位：腕关节略屈曲 ? I 形或 X 形痛点提高； 肌肉贴扎：锚于腕关 节背侧远端，尾向肱 骨外上髁延伸。 2. 肱骨内上髁炎（高尔夫球肘） ? 贴扎前处理 ? 减轻局部疼痛，消除肿 胀，放松屈腕肌群 ? 腕背伸摆位 ? I 形或 X 形痛点提高；肌 肉贴扎：锚于腕关节掌 侧远端，尾向肱骨内上 髁延伸。 3. 肩袖损伤 ? 贴扎前处理 ? 减轻局部疼痛，放松冈上肌， 稳定肩关节肌改善局部循环 ? 自然摆位 ? 贴法一 :X 形痛点提高； I 形锚于 肱骨大结节，尾沿冈上肌延伸， 止于冈上窝 ? 贴法二： I 形同贴法一；灯笼贴 : 一条（剪四）中度拉力包裹盂 肱关节，两端不加拉力固定于 锁骨中段和三角肌粗隆；另一 条（剪二）方向于第一条垂直， 中度拉力