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fd fd fd fd fd 青春期教育知识(女生篇) 三、月经周期: 是指伴随卵巢周期性排卵而出现的子宫内膜周期性脱落及出血。规律月经的出现是生殖功能成熟的标志之一。月经初期年龄多在13-14岁,也可早至11-12岁,甚至更早,因人而异。 第一节 生理基础知识 1、月经的形成 月经是由下丘脑、垂体和卵巢三者之间相互作用来调节的。 月经是妇女有规律的、周期性的子宫出血。这种出血是女性 卵泡成熟、排卵和黄体形成,子宫内膜从增生到分泌变化、内膜 脱落的结果。而这个过程是由神经内分泌系统通过产生的雌激素 和孕激素来实现的。在此期间,雌激素与孕激素水平均升高。这 对下丘脑和垂体可产生负反馈抑制作用,因而使排卵刺激素和黄 体生成素水平下降,导致黄体退化,从而雌激素和孕激素水平降 低。子宫内膜失去这二种激素的支持而剥落、出血,即发生月经。 第一节 生理基础知识 2、月经周期的变化过程: ①女性进入青春期后,在下丘脑促性腺激素的控制下,垂体前叶分泌激素和少量黄体生成素促使卵巢内卵泡发育成熟,并开始分泌雌激素。在雌激素的作用下,子宫内膜发生增生性变化; ②卵泡渐趋成熟,雌激素的分泌也逐渐增加,当达到一定浓度时,形成了黄体生成素释放高峰,它引起成熟的卵泡排卵; 第一节 性生理基础知识 3、月经周期主要可分成两个阶段 女性月经周期的整个过程是以月经来潮第一天为周期的开 始,到下次月经来潮为止。周期的长短因人而异,约为21-36 天不等,平均约为28天。月经来潮的持续时间一般为3-7天, 平均5天。月经周期又以排卵日为分隔,分为排卵前的滤泡 期,与排卵后的黄体期。滤泡期长短不一定,但黄体期固定约 为14天上下两天。 一、什么是青春期 青春期是指青少年生理发育和心理发展急剧变化的时期,是童年向成年过渡的时期,也是人生观和世界观逐步形成的关键时期。 国外医学界将青春期的年龄定为10-19岁,在我国医学界,一般把13~18岁这一年龄段看作是青春期。而且男女有差别,除此之外,还受地区、营养、精神等因素影响,其中营养状况起主要作用。 目前由于受多种因素的影响,女生一般从10~12岁开始, 男生从12~14岁开始进入青春期。不过,由于个体差异很大,所以,每个人的反应也不尽相同。 第二节 青春期基本常识 第二节 青春期基本常识 (一)生理发育 1、身高:每年增长6-8cm——10-12cm 女12岁生长最快 男14岁生长最快 受遗传、环境、营养等因素影响 2、体重:男:每年增长5kg,14岁明显 女:每年增长4-5kg, 12-13岁明显 体型:男性肌肉发达,健壮 女性脂肪增多,玉树临风 3、面容:发际后移,额头变宽,唇厚嘴宽,眉清目秀 第二节 青春期基本常识 女性生殖器官的发育: 阴阜隆起;阴蒂增大;大阴唇增厚,色素沉着; 小阴唇增大;阴道增长,增宽;皱襞出现 月经初潮是明显的标志, 一般12—18岁,平均14岁。 与发育,文化,精神影响有关,与气候也有一定关 系,一般热带 早,寒带晚。 第二节 青春期基本常识 女性第二性征的发育: 乳房:乳头变长------乳头乳房增大 腺体(卵巢)发育------成型 阴毛:稀疏,柔软,少卷曲------增粗,色黑,阴唇外侧 及阴阜成 状。 腋毛:同时发育 注意:若女性在十五岁仍无阴毛长出,乳房不发育,十七岁仍无月经,就需要就医。 第二节 青春期基本常识 青春期心理发展特点: 1.认为自己是成人了:渴望家长,老师,社会尊重。 成人感:希望独立自主,决定权 (心理断奶) 常感困惑,无奈:精神上仍依赖成人的理解,支持和 保护 2.心理闭塞: 不愿向成人袒露、愿向同龄朋友推心置腹交谈、也有 的愿向他信任的成年人倾诉(父母,老师) 3.成就感 表现成人般的果敢,能干 成功或成绩好:优越感,激情满怀 失败或失利时:容易自暴自弃,消沉沮丧 第二节 青春期基本常识 青春期心理的变化: 青春期到来之后的心理变化相似于幼儿的断乳现象。幼儿断乳意味着与母亲身体完全脱离联系,由于突然断绝母乳喂养,幼儿的要求得不到满足,就会手足无措,感到恐惧、不安,拒绝父母提供的其他食物。而且很难接受一个陌生人对他的友好与亲近,如果不能每天与父母生活在一起,就会没有安全感,会害怕,这就是小孩子找不到妈妈会吓得哇哇大哭的原因,而成年
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