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2020年学校象征性长跑活动方案 跑步距离要由短到长，由跑走结合到快慢跑结合再到保持一定速度跑完全程。要对队员进行有关跑步姿势，动作，速度，呼吸、时间(宜早晨或课余)，着装等长跑运动知识和卫生保健知识的普及，使大家掌握科学的锻炼方法。以下是由为大家推荐的2020学校象征性长跑活动方案(，欢迎大家学习参考。 2020学校象征性长跑活动方案(一) 一、主题：与阳光一路同行 与青春一起奔跑。 二、时间：2020年12月31日下午12点半在学校南校门广场集队，13时靖江市第一高级中学“迈向2020”象征性长跑暨阳光体育冬季长跑活动启动仪式开始。 三、参加对象：全校师生。 四、阳光体育冬季长跑活动启动仪式长跑线路：南校门出发，逆时针绕学校外围马路一周，南校门→纬六路向东→经二路向北→北二环向西→新建路向南→纬六路向东→南校门进校。 五、队列顺序及安排要求： 1、南校门：充气彩虹门 ：靖江市第一高级中学“迈向2020”象征性长跑暨阳光体育冬季长跑活动启动仪式。 为了让全国各重点院校的优秀大学生近距离了解基础医学院，尤其了解基础医学和生命科学等国际前沿动态，并鼓励报名我院2020年推荐免试研究生或直博生的机会。 2、于校长致长跑活动动员 3、张校长宣布靖江市第一高级中学“迈向2020”象征性长跑暨阳光体育冬季长跑活动开始(鸣枪) 4、四辆摩托警车开道→徐昌奇持校旗→四名教师手持横幅：“与阳光一路同行 与青春一起奔跑”→张校长领跑→副校长(一排)→校务会领导成员(4路纵队)→高三年级部学生从1班~29班，每班8路纵队，女前男后，(其中高三1班四名男生手持横幅在年级部前领跑：“青春拥抱梦想，拼搏成就辉煌”。)→高三年级部教师(8路纵队，女前男后)→高二年级部学生从1班~24班，每班8路纵队，女前男后，(其中高二1班四名男生手持横幅在年级部前领跑：“阳光下锻炼，幸福中生活”。)→高二年级部教师(8路纵队，女前男后)→高一年级部学生从1班~21班，每班8路纵队，女前男后，(其中高一1班四名男生手持横幅在年级部前领跑：“每天锻炼一小时，快乐学习每一天”。)→高一年级部教师(8 路纵队，女前男后)→后勤部教师(8路纵队，女前男后) 5、要求： ①每班学生服装力求统一，建议各班学生可身着运动会开幕式入场服装。 ②各班要有创意，如跑步时学生手持小国旗、1~2个气球、鲜花、标语等等。 ③各班跑步时口号内容自定，21日前定好，同时定好领喊口号人员，并利用体育课上或课余时间进行训练。喊口号大约地点以及方式：每班喊四遍口号，第一遍在出学校门时喊一遍，第二遍在学校东侧马路游泳池最南端时喊口号，第三遍在学校北侧马路跑至第二幢宿舍楼西侧时喊口号，第四遍在学校西侧马路跑至高二教学楼时喊口号。注明各班只能在跑到以上规定地点时喊口号。 ④跑步时各班学生左右间距不超过20cm,前后学生间距不超过1米，班与班间距保持3米，跑步时各班必须保持队形，并利用体育课上或课余时间进行训练。 大力宣传优秀党员先进事迹。各党支部要利用板报、宣传栏等形式，在全校开展基层组织建设年、优秀党员事迹宣传活动，特别要宣传在活动中涌现出来的优秀共产党员典型事迹。 ⑤各班级体育委员举班旗在前领跑→班主任→班级学生(8路纵队，女生在前男生在后)。 ⑥各班主任在活动前需对学生状况作详细了解。校医需随队伍，随时与班主任一起观察学生状况，确保跑步时安全第一。 ⑦体育教师领跑分工：高三年级由杜松鹤(1~6班)、闵黎近(7~12班)、黄华(13~18班)、尤明芬(19~23班)、蔡章勇(24~29 班);高二年级由方小兵(1~6班)、朱洪生(7~12班)、盛亚君(13~18班)、朱金国(19~24班);高一年级由陆兵(1~6班)、王爱民 (7~11班)、刘红(12~16班)、张智勋(17~21班)，徐林总指挥。 6、准备工作： ①租借充气彩虹门：靖江市第一高级中学“迈向2020”象征性长跑暨阳光体育冬季长跑活动启动仪式。 ②警车开道(请交警)，维持跑步线路安全。 让感恩的话语化做美丽的花束献给我们最敬爱的人，孩子们你们要记住，老师永远爱你们，要常回来看看老师，看看曾经给你们七彩童年的博文幼儿园。 ③班旗74面(包含旗杆74根) ④横幅四块，(长度为横排8人)，内容：A与阳光一路同行 与青春一起奔跑;B青春拥抱梦想，拼搏成就辉煌;C阳光下锻炼，幸福中生活;D每天锻炼一小时，快乐学习每一天。 2020学校象征性长跑活动方案(二) 活动主题： 观赏北国风光、争做健康明星 活动目的和