【培训课件】基础体育常识[精品].pptxVIP

基础体育常识;课程导航;一、篮球常识;1、篮球的起源;1892年，奈史密斯制定了13条比赛规则。 1904年在第3届美国圣路易奥林匹克运动会上第1次进行了篮球表演赛。 1908年美国制定了全国统一的篮球规则，发行于全世界，篮球运动逐渐传遍美洲、欧洲和亚洲，成为世界性运动项目。 1936年第11届德国柏林奥运会将男子篮球列为正式比赛项目，并统一了世界篮球竞赛规则。 1896年前后由天津中华基督教青年会传入中国的，随后在北京、上海基督教青年会里也有了此项活动。 ;3、篮球场地;4、篮球规则;比赛时间：1、两个半时，每半时20分钟，半场时间的休息时间为10分钟(每半场两次暂停)　　  2、分四节，每节12分钟。第一和第二节、第三和第四节中间的休息时间分别为130秒，半场时间的休息时间为15分钟(每半场三次暂停) 　 带球走、3秒、5秒、8秒、24秒、球回后场、干扰球 违例、侵人犯规、技术犯规、直接罚出场 队员5次或6次犯规 、全队犯规--处罚规则 （半场7次、每节4次;1、小前锋(SF)Small Forward 2、大前锋（PF) Power Forward 3、中锋（C） Center 4、得分后卫（SG） Shooting Guard 5、控球后卫（PG） Point Guard;小前锋(SF)Small Forward;大前锋（PF) Power Forward;中锋（C) Center;得分后卫（SG) Shooting Guard;控球后卫（PG） Point Guard;(1)投篮、扣篮、三步上篮 (2)补篮、空中接力 (3)卡位；进攻人运用脚步动作把防守者挡住自己身后, (4)领接球：顺传球飞行方向移动，顺势接球 (5)错位防守：防守人站位在自己所防守的进攻人身侧，阻挠他接球叫错位防守 (6)要位：进攻人用身体把防守人挡在身后，占据有利的接球位置 (7)突破：运球超越防守人 （变向、转身、胯下运球、变速、假动作） (8)空切：进攻人空手向篮跑动 (9)盖帽：？？？ (10)补位：当１个防守人失掉正确防守位置时，另１防守人及时补占其正确防守位置。 ;(11)协防：协助同伴防守。 (12)紧逼防守：？？？ (13)时间差：在投篮时，为躲避对方防守的封盖，利用空中??留改变投篮出手时间。 (14)接应：无球进攻队员，主动抢位接球。 (15)档切（掩护） (16)突分：持球进攻队员突破后传球配合。 (17)传切：持球进攻队员利用传球后立即空切，准务接球进攻 (18)补防：？？？ (19)换防：防守队员交换防守。 (20)夹击 ：？？？ ;1）脚踝扭伤 2）手指的戳伤 3）肌肉离位 ??? 对肌肉施加急激的力量（屈．伸），致肌肉中之肌纤维或是肌肉之肌膜的一部份发生断裂，而引起内出血。; 4）脚肿疼痛 ??? 脚部的运动；尤其是长久的练习忽动忽停的动作时，往脚踵倍觉疼痛。这种病也叫踵骨病，这是由於脚部着地时，脚踵的骨头与皮肤之间的脂肪组织，受到多次急剧的冲击，而受到损伤。 5）膝盖损伤  膝盖受到强烈撞击时容易发生损伤。倘若受到强烈的打击、撞伤，治疗方法视其情形而定，严重者得动手术。 6）球鞋摩擦所造成的脚伤 ??? 因球鞋的磨擦而产生的水泡。7）鸡眼 ;美国全国篮球协会（National Basketball Association，简称NBA）正式命名于1949年8月3日，其前身为美国篮球协会（Basketball Association of American，简称BAA），成立于1946年6月6日。 NBA运动至今已有50余年的历史，它成绩斐然，誉满全球。 NBA是美国职业篮球队的联盟，由它制定的NBA规则必然与国际业余篮球联合会制定的FIBA规则不尽相同。;NBA共30支球队 东部联盟：;费城76人;金州勇士;Professional Term;Technical statistics;二、足 球 系 列;中世纪-古希腊、古罗马-“哈巴斯托姆”;1904年5月21日国际足球协会联合会（FIFA） 法国巴黎圣奥诺雷街229号(7国);足球运动是一项古老的体育活动，源远流长。据说，希腊人和罗马人在中世纪以前就已经从事一种足球游戏了。他们在一个长方形场地上，将球放在中间的白线上，用脚把球踢滚 到对方场地上