初一年级体育与健康期末试题.pdfVIP

2010 —— 2011 年第二学期初一年级体育与健康学科期末试题 学 校： 班 级： 姓 名： 成绩： 一、填空： （每空4 分，共 56 分） 1、 第 29 届奥运会在 _ 年在_______( 国家名称 ) 的________(城市名称 ) 举行。 2、 运动系统是由 __ _ 、_______和_______组成。 3、身体形态一般是由 _____、_____、_______及其相互关系来表现的。 4、身体机能是指人的 ____及其组成的各 _ 、_______所表现的生命活动。 5、体能包括与 ___ __ 有关的体能和与 ___ _ 有关的体能两部分。 二、选择题 ：（每空3 分，共 24 分） 1、不属于健康三要素的是（ ） A、身体健康 B 、心理健康 C 、社会适应 D 、精神健康 2、不属于常见的运动项目的是（ ） A、冰球 B 、篮球 C 、羽毛球 D 、跑步 3、正常人的心率范围是（ ） A、60— 100 次/ 分 B 、60— 90 次/ 分 C 、50—90 次/ 分 D 、50— 100 次/ 分 4、属于无氧运动的项目的是（ ） A、爬山 B 、游泳 C 、自行车 D 、跳远 5、不属于常见的身体测量内容的是（ ） A、身高 B 、体重 C 、肺活量 D 、肩宽 6、一天中锻炼的最佳时间为（ ） A、早饭后 B 、起床后 C 、午饭后 D 、傍晚 7、锻炼后怎样预防肌肉酸痛（ ） A、多做整理运动 B 、坐下休息 C 、不于理睬 D 、药物治疗 8、主要是发展力量的运动是（ ） A、羽毛球 B 、游戏 C 、跳绳 D 、举重 三、判断题（每题 2 分，共 20 分） 1、50 米快速跑中， 终点冲刺时要做到不减速、 不跳起，快速通过终点线。 （ ） 2、肌肉分为三类：骨骼肌、平滑肌和心肌，其中只有心肌是不附着在骨骼上的。 （ ） 3、初中生呼吸频率随着年龄的递增而逐步增加。 （ ） 4、决定跑速的两个因素是步长与步频。 （ ） 5、篮球运动是通过以投篮为中心， 以投篮得分多少判定胜负的集体对抗项目。 （ ） 6、剧烈运动后， 应大量饮冷水降温。 （ ） 7、掷完铅球后，必须从投掷的后半圈出去。 （ ） 8、国家为保证中学生身心健康，规定每天必须保证不少于 1 小时活动时间。 （ ） 9、大多数的国家将田径运动分为田赛和径赛两大类。 （ ） 10、快速跑是发展你的灵敏素质。 ( ) 初一年级答案 一、填空： 1、2008