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心理健康教育 一放飞好心情  什么是健康 *联合国世界卫生组织:健康不仅仅是没有 疾病,或者不虚弱,而是心理、生理之健 康及社会适应良好的总称。  现在中国城市中处于亚健康状态的人 比例占70%,据调查全国现有精神 病患者1600万多,有的大城市中有 867%有不同程度的心理问题。  中小学生心理行为问题 1、心理健康问题表现在人际关系上 师生关系问题 亲子关系问题; 同伴或同学关系问题; 对异性的问题; 人际交往障碍问题。  中小学生心理行为问题 2、心理健康问题表现在学习上 学习压力问题; 厌学问题; 学习困难问题; 学习障碍问题。  中小学生心理行为问题 3、心理健康问题表现在“自我”上 自我评价问题; 自我体验问题; 自制力问题。  事■■■积极评价■积极情绪 件■→消极评价■消极情绪 当事件无法改变时,若想改变情绪,首先 要改变评价。  北方民族大学学生会  3.。【你能看到多少个人头?】0-4张:弱智;58张:一般人:9—_11张:特别感性 11-13张:精神分裂。