原创力文档- 1、原创力文档（book118）网站文档一经付费（服务费），不意味着购买了该文档的版权，仅供个人/单位学习、研究之用，不得用于商业用途，未经授权，严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等，侵权必究。。
- 2、本站所有内容均由合作方或网友上传，本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺！文档内容仅供研究参考，付费前请自行鉴别。如您付费，意味着您自己接受本站规则且自行承担风险，本站不退款、不进行额外附加服务；查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档，您可以点击 这里二次下载。
- 3、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等，请点击“版权申诉”（推荐），也可以打举报电话：400-050-0827(电话支持时间：9:00-18:30)。
- 4、该文档为VIP文档，如果想要下载，成为VIP会员后，下载免费。
- 5、成为VIP后，下载本文档将扣除1次下载权益。下载后，不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们。
- 6、成为VIP后，您将拥有八大权益，权益包括：VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
- 7、VIP文档为合作方或网友上传，每下载1次， 网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等，对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档
查看更多
第
第 PAGE 1 页 共 NUMPAGES 1 页
初中男生身高低于170厘米?改掉这3个“坏习惯”，没准还能高!
对于初中男生来说，现在正处于身体发育的最佳时期，长高是每个男生都向往的一件事，毕竟高个子不仅能提升整体魅力，而且还很受女生们的欢迎。不过在青春期这个长高的黄金阶段，初中男生的身高不想低于170厘米，改掉这3个坏习惯，没准还能高! 1、挑食 只吃鸡鸭不吃菜，一个男孩子如果平时生活中特别挑食的话，那么营养物质就得不到全面吸收，这对于正在长身体的初中生来说，会有很大影响的! 如果想让自己的身体处于营养均衡的状态，那么就要注意一下饮食方面的问题，不吃辣条不吃奶茶，多吃蔬菜少吃肉，保持这样的饮食习惯或许还能长高。 2、不运动 初中正处于最贪玩的年龄，这个阶段长时间不运动的话，身高会处于劣势，骨骼发育也会变得越来越差劲。想要再长高10cm?那就要付出实际行动。 你去看看那些爱打篮球的男生，哪个不是一个比一个高的?保持运动的好习惯，才会长成高个子，所以男生男生千万不要因为懒惰，而放弃长高的机会。 3、熬夜 生长激素的分泌，对于身高来说是最关键的一点特征，如果你经常熬夜的话，作息时间就会形成一定的规律，晚睡晚起可不是一个好习惯。 想要有170cm身高的话，那么晚上睡觉之前调理好作息时间就很有必要了，如果你还在沉迷玩游戏或者看小说，身高可能不再继续猛涨了!所以改掉上面这3个坏习惯，没准还能高! 本文编辑：小杰 (图片来源网络，侵联删)
文档评论（0）