高一新生适应教案.pdfVIP

高一新生适应教案 高一入学适应心理辅导教案 【活动分析】 进入高一，学习和生活的环境发生较大变化，对刚从初 中升入高中的学生提出新的适应要求。同时，他们的心理也 常常面临着过渡过程中带来各种各样的问题，需要及时的帮 助他们调整自我，尽快适应环境。 【活动目标】 帮助学生认识初中高中的不同之处，了解自身的心态， 更好的完成角色转换。 【适合年级】高一年级 【活动过程】 一、暖身活动： 1.感受适应 手指操：大拇指见面点点头，食指见面挥挥手，中指见 面鞠个躬 ，无名指见面碰碰头，小指见面勾勾手 ，我们都 是一家人 同学们将手掌张开，十指交叉起来 ，连续做三次。看 看自己是左手的拇指在上还是右手的拇指在上。大家用相反 的方式交叉双手，体会一下是什么感觉。 二、故事导入 1．故事《谁动了我的奶酪》导入本课，如有学生知道 可请学生来讲：今天我们上课的这个题目大家都非常熟悉， 2016 全新精品资料-全新公文范文-全程指导写作 –独家原创 1 / 16 这是一本书的名字。这本书有 多少同学看过? 有谁能把故事的内容概括地说一下 ? 下面我们一起来 回顾一下故事的主要内容。 1 讲解简短版 ：在四方国家创下销售五百万册记录的《谁 动了我的奶酪》一书，讲述了两只小老鼠和两个小矮人，在 一个形同迷宫一样的地方生活，他们脚穿跑鞋，每天勤勤恳 恳地四处活动，去寻找他们赖以生存的唯一的粮食——奶酪。 有一天，小老鼠和小矮人同时发现了一大堆奶酪，他们 欣喜若狂。 随后的日子，小老鼠为保存并锻炼自己的谋生技能，仍 然一如既往地脚穿跑鞋，每天从窝里辛辛苦苦地跑出去搬奶 酪，并格外地留意外界环境的变化与奶酪数量的减少。一发 现奶酪被吃光时，便及时地又开始寻找新的食源与机会。 小矮人却不同，他们发现奶酪后，便把家搬到了奶酪堆 旁，扔掉跑鞋，舒舒服服地过开了省心的日子。直到有一天 他们发现奶酪没有了，先是发愣，继而大怒：“是谁动了我 的奶酪”。 原版：这是关于两只小老鼠和两个小人的故事，其中一 只老鼠名叫嗅嗅，他能够及早地嗅出变化的气息。一只老鼠 名叫匆匆，他能够迅速地开始行动。一个小人叫哼哼，他害 2016 全新精品资料-全新公文范文-全程指导写作 –独家原创 2 / 16 怕变化而否认和拒绝变化。另一个小人叫唧唧，他看到变化 会使事情变得更好时，能够及时地调整自己去适应变化。故 事是这样的—— 很久以前有两只小老鼠和两个小人住在一座可以无限 供应奶酪的迷宫里，不过奶酪藏在迷宫的某一个角落。两只 小老鼠是凭着直觉去找的。而两个小人则是凭着分析和推理 去找，他们花了很大的工夫终于找到一座看上去可以吃不完 的奶酪山，于是他们连住的地方都搬到奶酪山的附近，日复 一日，过得很快乐。 直到某一天??奶酪山不见了! 两只小老鼠立刻决定去找下一座奶酪山。但是两个小人 却被奶酪消失的景象震撼住了，他们不断问自己并相互讨论： “谁搬走了我的奶酪?” 2 日子在困惑中一天天过去，其中一个小人决定接受这个 事实，去找下一座奶酪山。可是他的朋友不愿意，还是坐在 原来的地方，希望搬走奶酪的人会将奶酪山还给他。 出去找奶酪的小人在路途中几度因为不确定能否找到 奶酪山而动摇，但是他却发现：当一个人摆脱了自己的恐惧， 就会觉得无比的畅快和舒适 !虽然那时他还没有找到奶酪， 但是他不再为过去曾经拥有又失去奶酪山而感痛苦。最后他 终于找到了新的奶酪山，也见到了那两只小老鼠。 2016 全新精品资料-全新公文范文-全程指导写作 –独家原创