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K405 营养与健康 Z1 儿童的营养与配餐指导 KJ06 学龄儿童青少年生理特点.pptx

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学龄儿童和青少年的生理特点 目录页 CONTENTS PAGE 过渡页 TRANSITION PAGE 学龄儿童 生长发育迅速 学龄儿童是指6-12岁的进入小学阶段的儿童。 在学龄儿童期体重每年增加2~2.5kg,身高每年增加4~7.5cm。 青少年 生长发育迅速 13-18岁为少年期或青春期。 青春期是身高和体重的第二次突增期,在青春期体重每年增长2~4.5kg,个别可达8~10kg。身高每年增加5~7cm,个别可达10~12cm。 过渡页 TRANSITION PAGE 身体系统发育成熟 大脑的机能和心理的发育进入高峰 消化系统逐渐接近成人水平,而且独立生活能力逐步增加,可以接受成人的大部分饮食 过渡页 TRANSITION PAGE 营养素需求高 生长发育 学习任务 体育活动 充足的营养素是物质保障

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