0～1岁婴儿大动作发展特点及游戏.docVIP

0～1岁婴儿大动作发展特点及游戏 0～30天： 1、竖抱： 父母轮流竖抱宝宝，观察房间饰物及窗外景物。左手抱宝宝臀部，右手托宝宝的枕部，锻炼宝宝颈部肌肉。每天竖抱3至4次，偶尔松开右手，看宝宝的头是否能伸直一会儿，满月时，宝宝能自己伸直，不再后仰，颈肌能够托起头。 2、让宝宝俯卧抬头： 宝宝俯卧床上，前面放置玩具逗引，每天15至20分钟，满月时，自己抬头看玩具，下巴离开床3至4厘米，锻炼颈肌。 3、踢打响球： 响球放置宝宝床尾，促使宝宝用脚去踢，锻炼宝宝的肢体，注意不要把宝宝抱裹的太紧。 ? 31～60天： 1、??俯卧抬头： 宝宝俯卧在床上，逗引宝宝，使他前胸离床，将头抬起，看到前方玩具，宝宝能坚持俯卧抬头10至20秒，每天几次。 2、??四肢同时蹬球： 将大气球吊在床上方，宝宝手足都能够着的地方，手脚同时踢蹬气球，练习手足和眼的协调能力。 ? 61～90天： 1、??扭动上身： 妈妈竖抱宝宝，爸爸在后面叫宝宝的名字，并做鬼脸，左右侧轮换，灵活的扭动宝宝的上身，促进宝宝运动能力发展。 2、??翻身90度： 宝宝吃饱后让他处在右侧卧位，以防溢奶。用枕头放在宝宝的背后固定宝宝体位。宝宝会自己把枕头推开，变成仰卧。 ? 3～4个月： 1、??俯卧抬头： 宝宝俯卧看前方有物体在摇动，会用双手撑起身子观看，身子与床成90度，宝宝的视野扩大，能转头观看前方半个房间的事物，为以后练习爬行做准备