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目标时间管理;障碍一：“我的时间比较充裕” 障碍二：“时间掌握在别人手中没法管理” 障碍三：“时间管理有什么用，计划赶不上变化快” 障碍四：“时间管理这么麻烦，有多少作用？” 那么到底需不需要进行时间管理？; “时间管理”一直是个重要的问题，但从来没像今天这么重要过，为什么？原因如下： 　 *社会节奏的不断加快 　 *竞争的压力和客户对品质的要求 *寻求事业、家庭与社会生活平衡的需要 　 ;时间管理小测试：;5、我尽量回避干扰电话、不速之客的来访，以及突然的约会。 6、我试着按照生理节奏规律曲线来安排我的工作。 7、当其他人想占用我的时间，而我又必须处理更重要的事情时，我会毫不犹豫说“不”。 8、凡是可交派下属（委托别人）去做的，我都交派下去。 9、我在每个工作日之后，都会预想明天大致的工作内容。 ;公布结果;课程要点 ;课程受益;时间管理的基本概念：;时间作为资源的四项独特性;时间管理的基本概念：;时间管理理论的四个发展阶段;我们有时间与长辈多相处一会儿吗？－父母恩大 我们有时间结识新的朋友吗？－你的朋友圈决定什么 我们有时间经常读有益的图书吗？－人类最好的朋友 我们有时间静下来进行思考吗？－学而不思则罔 我们有时间经常尝试新的事物吗？－创新精神 我们为什么感到