乒乓球专项课程理论教学课件.pptVIP

乒乓球专项课理论 1 一 . 乒乓球发展简况 乒乓球运动于 19 世纪末起源于英国，流行 欧洲。乒乓球运动的特点是球小、速度快变化 多、趣味性强，设备比较简单。不受年龄、性 别和身体条件限制，具有广泛的适应性和较高 的锻炼价值，比较容易开展和普及。 乒乓球运动的发展为五个阶段： 1. 欧洲全盛期—— 最初运动员使用木制球拍，速度慢，旋转 也不强，因此，打法简单，只是挡来挡去，胶 皮出现后，开始有了削下旋的防守型打法，这 种打法曾在欧洲流行一时。 2 2. 优势转向亚洲（日本）—— 五十年代日本长抽打法称霸乒坛，结合快速 步法，击败了欧洲的下旋削球，从此上旋打法 占了优势。 3. 中国直拍近台快攻打法崛起世界乒坛—— 五十年代中国也开始走上世界乒坛通过参加 世界锦标赛，总结正反面的经验在技术上保持 了快和狠的特点，训练上狠抓基本功、形成和 创造了以“快、准、很、变”的技术风格，直 拍近台快攻打法。（举例说明） 3 4. 欧洲的复兴和欧亚对抗—— 在中国发展的同时，欧洲选手们也从失败 和挫折中总结经验教训，学习发展了日本弧圈 球技术，创造了他们的以弧圈球为主结合快攻 和以快攻结合了弧圈球这两种打法。 70 年代以 来中国也创造了正、反手高抛发球，发展了推 挡技术中的加力推，减力挡和推挤弧圈球，增 加了正收快拉小弧圈球，正手快带弧圈球等技 术。（举例说明） 5. 进入奥运时代，欧亚竞争更