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中国足协D级教练员实践课教案
教练员: 哈孜依木?阿德拜
日期:2016-6-15
训练主题:提咼直接射横拨球技术
器材:足球,标志盘,分队服
训练时间:60分钟
出席人数:6
球
传球;
,—运球;
图示:
O防守队员;X 进攻队员;C教练员; I中立队员/自由人; 标志物;
练习1 (时间:15分钟)图
组织方法
练习要求、要点
准备部分:15分钟
基本技术部分:20分钟、
1.传接球准确性
练习场区:传球距离 10至15米
2.球速
队员:6名
3.传球及接应时机
器材:球2个、每3名队员1个球、
4.射门前观察
分队服红黄各4件
5.呼应
标志跌:13个
6.摆脱
1) 6个人一组传接球,传完求交换为,也
7.回传球力度
可以一脚回传球,也可以停在传
8.禾U用合理射门脚法
9.射门准确性
2 )传接球结合射门
10.注意补射
时间:10分钟
训练方法:用两个标准门传接后横拨球射
防守:
门,
1.紧逼
场区:半场内1个区6个人分为两个组每
2.抢断
3.破坏
练习要求、要点
整理(时间:15分钟 )
组织方法
练习要求、要点
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