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- 2020-09-04 发布于湖北
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.......... 期末考试结束了,大家的心情是什么样的呢? 有的同学认为自己考的还可以,心情不错,然后就放松了自己; 有的同学认为自己考的不理想,特别伤心,然后就无心学习了。 提醒: 考试结束了,大家都有一种如释重负的感觉。然而,此时的精神状态仍然是不能忽视的,因为考试结束并不意味着心理压力的自然消失。相反,一波未平一波又起的考试又来,我们将面临的是更巨大的挑战。因此,及时调适心理,要尽早赶上奋斗的大潮,不要输在起跑线上! .......... 回头想一下,拿到成绩后的感受和刚刚考完的感受肯定是有差距的,所以大家要及时总结,查漏补缺。记住,最了解你的人就是你自己。 考试不是为了别人,是为了自己。请同学们在对自己负责的前提下剖析一下我们的心情。考试后心态变化大概有这样几种: 1、不露声色 2、春风得意 3、懊恼不已 4、伤心欲绝 5、埋怨愤怒 6、满不在乎 看看你属于哪一种? .......... 1.“不露声色”者 :如? 请大家想一想这种心理现象的原因和表现? 归纳如下:学得扎实,考得好。自信心强,胜不骄,败不馁。有史以来,成绩稳定,始终保持优良的成绩。 良药苦口:我们还是要肯定自己,不断鼓励自己。 .......... 2.“春风得意”者:如 ? 请大家想一想这种心理现象的原因和表现? 归纳如下:考好后,往往会沾沾自喜,甚至会自我吹嘘。这
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