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最新跳高的比赛规则完整版 跳高要求运动员单足起跳， 要跳过横杆且不能将其碰下支撑杆。 每次比赛由主裁判设定起始高度（我校本次男生 1.1 米，女生 0.9 米作为起始高度），跳高横杆每轮至少升高 2 厘米（本次每次升高 5 厘米） ，直到剩下最后一人。 跳高运动员可以自己选择何时起跳或过 杆。 （本次要求运动员每次必跳） 他们假如三次试跳同一高度失败就 会被淘汰。他们成功越过的最高高度就是他们的最终成绩。 （一）平局 在跳过某些高度时要注意策略。 假如两个人成绩并列， 打破平局 的办法一般有两种： 首先看谁通过同一高度使用的次数少； 其次是看 哪个人在全部比赛过程中失误的少。 假如还是平局， 比赛就产生并列 冠军，除非没那么多金牌。 ( 二) 决胜局 决胜局比赛按以下规则举行。每个平局中的竞争者只许跳一次， 从最低高度开始淘汰。 假如运动员全过则上升高度， 假如所有运动员 都没过则下降高度，直到只剩一名运动员在淘汰中生存下来。 （三）初赛 跳高和撑竿跳比赛分两轮进行。 初赛一般分两组， 其目的是决出 参加决赛的 12 名运动员（我校决出前五名即可）。比赛之前有一个 自动的资格测试， 任何运动员只要达到这个标准将自动进入决赛。 假 如少于 12 人通过资格测试，未达标者中成绩最好的则进入决赛以填 补人数的空缺。（根据实际情况，本次运动会不执行自动资格测试） （四）测量尺度 在跳高和撑竿跳比赛中，所有的尺度都以厘米为单位，从地面量 起到横杆最低部分的最高点处。 （五）竞赛场地及器材要求 跳高横杆可用玻璃纤维、金属或其他适宜材料制成，长 3。 98~4。02 米，最大重量 2 公斤， 由两根竖 横杆托 支撑。跳高落地 区至少长 5 米，宽 3 米，跳高运动员会落到一个很大很柔软的泡 沫垫子上 。助跑道长度不限，最少为 15 米。如果条件许可，应 不短于 20 米，呈扇形。跳高架应有足够的高度，须配稳定放置 横杆的横杆托，两立柱之间距离为 4— 4.04 米。 （六）比赛规则 除犯规外，跳高比赛中运动员每次跳过的高度均为有效成绩。 选手有下列之一情况即判犯规： 1、使用双脚起跳； 2、由于运动 员的试跳动作致使横杆未能停留在横杆托上； 3、在越过横杆之 前，身体触及立柱前沿垂直面以外的地面或落地区， 但如果裁判 员认为运动员并没有受益，则不应由此而判该次试跳失败； 4、 无故延误时限； 5、当裁判员通知运动员试跳开始后，运动员才 决定免跳，当时限已过时，应判该次试跳失败； 6、试跳时，运 动员有意用手或手指把即将从横杆托上掉下的横杆放回； 7、无 故错过该次试跳顺序。 资料 赠送以下资料 考试知识点技巧大全 一、 考试中途应饮葡萄糖水 大脑是记忆的场所， 脑中有数亿个神经细胞在不停地进行着繁重的活 动 ,大脑细胞活动需要大量能量。科学研究证实