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提升孩子自學及自律能力 李文玉清博士 二零零七年一月六日 ( 一 ) 自律知多少 ? 自律的定義 ? 自律、自我約束、自我規範、自我管理、 心理控制、自我挑戰、面對壓力等的協 調能力。 ? 自律的孩子 能自動自覺、自己要求自己做應該做的 事，並達到某一標準而不需「外力」的 協助或規範。 ? 自律是一種良好的習慣，自律是一種生 活的態度，自律的建立是成人和 小孩子之間的一場持久戰。 ( 二 ) 自律的內容 ? 建立良好的興趣 ? 禁止不如取代 ? 「造勢」 ? 均衡的機會 ( 二 ) 自律的內容 ? 德性的培養 ? 禮貌／對人尊重 ? 大方／零用錢的運用 ? 不短視 ? 責任感 ( 二 ) 自律的內容 ? 生活基本技能訓練 ? 個人衛生 ? 生活規律 ? 個人自理 ? 人身安全 ( 二 ) 自律的內容 ? 學習生活的處理 ? 重視家居生活 ? 強調每人均是家中一份子 ? 不依賴其他人（菲傭） ? 承擔責任／後果 ( 三 ) 如何使孩子自律學習 / 做功課 A) 了解孩子不肯自動學習 / 做功習的 原因： 態度問題 ? 孩子 ? 能力感低 ? 缺乏方向 ? 看不到功課／考試的意義 ? 未能體會知識的應用價值 ( 三 ) 如何使孩子自律學習 / 做功課 ? 家長 ? 要求不切能力 （過高、過低、沒有） ? 過份偏重成績 ? 忽略遊戲、作息的重要 ? 不能接受子女失敗 ? 不放過任何一個教育孩子的機會 ( 三 ) 如何使孩子自律學習 / 做功課 課業問題 ? 太多 ? 太深 ? 太重複、沉悶 ? 老師的要求不同 ? 孩子不明白課業要求 ( 三 ) 如何使孩子自律學習 / 做功課 時間／習慣問題 ? 沒有建立良好的習慣 ? 欠缺平衡的學習、遊戲、休息 的安排 學習方法／技巧問題 ? 未能掌握有效學習方法 ? 應試技巧欠佳 ( 三 ) 如何使孩子自律學習 / 做功課 先天能力的偏差 ? 過度活躍、專注力不足 ? 智力稍遜 ? 記憶力弱 ? 特殊學習困難 ( 四 ) 提升孩子學習興趣 / 動機的些建議 ? 認識兒童的能力（智力、專注 力、學習能力、學習方法、程 度） ? 容許從失敗中學習 ? 給予時間 ? 改變（有問題）生活習慣 ? 讓兒童參與設立合理的學習目 標及具體計劃 ? 提供方法及支援、寓學習於遊 戲 ( 四 ) 提升孩子學習興趣 / 動機的些建議 ? 在家中營造學習氣氛 ? 切實執行計劃，並不斷給予情 緒上的支持 ? 鼓勵兒童曾付出的努力及能成 功達到的目標 ? 檢討失敗原因，鼓勵再嘗試 ? 讓孩子知道進度，提升能力感 ? 與學校聯絡，配合教師的教學 ( 五 ) 家長的角色及心態的改變 ? 以身作則 ? 充當教練 ? 作督促者及提醒者 ? 鼓勵從生活中學習 ? 有系統地激勵 ? 耐心地培伴 ? 學習「袖手旁觀」及「放手」 ( 五 ) 家長的角色及心態的改變 ? 「親子」不如「遠子」！予孩 子成長的空間 ? 依照孩子的步伐，配合生活技 能的發展 ? 尊重孩子的獨立意志 ? 讓孩子學習自己「打天下」並 盡自己的責任 ? 使孩子做自律的主人