10年“我们的爱情”团体辅导方案.docVIP

“我们的爱情”团体辅导方案 一、活动目的：通过团体活动形式，促使班级成员正确认识爱情，澄清爱情取向，端正对待爱情的态度，掌握处理爱情中各种问题的方法和技巧，以积极的心态面对爱情。 二、团体领导：接受培训的各院系辅导员及学生干部 三、团体成员：08级、09级各班 四、活动时间：90分钟左右 五、活动地点：活动椅教室 六、活动时间：2010年6月 七、活动方案： 活动 阶段 活动目标 活动内容 时间 准备工作 热身 阶段 营造融洽活跃的氛围 大风吹、下雨了 5 活动 阶段 1.帮助成员澄清对爱情的认识，了解影响爱情的因素。 我理想中的爱情 10 每人一张卡片、一支笔 2.掌握恋爱中的相处技巧。 请求与拒绝 10 3、帮助成员澄清爱情需要，端正爱情观 爱情中的我和你 20 彩笔、一张A4纸 4、帮助成员理解对待爱情态度要认真，负责、积极。 我的橙子 15 每人橙子一个 5、协助成员学会面对与处理失恋困扰，学会有效解决失恋问题的方法，快乐面对未来生活。 你比以前快乐 15 结束 阶段 烘托气氛，为班级发展奠定良好基础 总结；全班合唱歌曲《隐形的翅膀》 15 多媒体设备 音乐 八、具体操作： 项目 内容 时间 热身活动 大风吹 ·口令：“领导者[大风吹]，队员问[吹什么]，领导者[吹女同学]”。（可吹的资料：有耳朵的人、穿牛仔裤的人、两只眼睛的人、没有鼻子的人、穿红衣服的人、有手机的人……） 3 下雨了 ·席地而座，围成一圈 ·下小雨（一个手指互击），下中雨（两个手指互击），下大雨（两手掌互击），下狂风暴雨（手掌互击脚踏地板） 2 主 题 活 动 我理想中的爱情 目的：帮助成员澄清对爱情的认识，了解影响爱情的因素。 操作：发给成员卡片，引导成员在上面写下自己理想的爱情。 分享：在这个活动中，你有什么感受，请与大家分享成功走向爱情应具备哪些心理条件。请4-5位同学发言。 引导：其一，不过分痴情，不咄咄逼人，不公开表现自己的爱情占有欲，能充分尊重对方。美满的爱情，要求人把爱情只当作生活的一部分，而非全部，在开拓与领略自己人生的同时，重视对方，不干涉对方的活动，但又不是漠不关心。要为双方的个人自由留有充分余地； 　　其二，将爱情给予对方，比向对方索取爱情时，自己更感欢欣，并以对方的幸福为满足。即是要有无私精神； 　　其三，美满的爱情是彼此双方独立个性的结合。即恋爱双方不作为对方的依附而存在，而是让双方都有发展自己个性的余地； 　　其四，寻找和珍惜双方心理上的共鸣。美满的爱情在于精神上的和谐，心灵上的沟通。） 10 请求与拒绝 目的：帮助成员掌握恋爱中的相处技巧。 操作：（1）成员两人一组，面对面站好，其中一人要大声向对方表达爱意，请求对方成为其恋人，另一方要予以拒绝。要求目光直视对方，时间3分钟。（2）互换角色。 分享：在这个活动中，你有什么感受，请与大家分享。请4-5位同学发言。 引导：成员懂得面对爱情要自信，不仅需要表白时的大胆，也需要拒绝时的果断。 如何拒绝：（1）要勇敢地说“不”。在并不希望得到的爱情到来时，要果断，勇敢地说“不”，因为爱情来不得半点勉强和将就。如果优柔寡断或屈服于对方的穷追不舍，发展下去对双方都是不利的。爱情关系到一个人一生的幸福，来不得半点勉强和将就，所谓“强扭的瓜不甜”。不要因一时的勉强和将就，错爱一生，造成终生遗憾。 （2）要掌握恰当的拒绝方式。虽然每个人都有拒绝爱的权力，但是珍重每一份真挚的感情是对他人的尊重，也是一种自珍，同时是对一个人道德情操的检验。不论是面对面地拒绝，还是通过书信等方式，都要注意口气婉转，以尊重对方为主。切不可冷嘲热讽、恶语伤人后扬长而去，也最好不要让双方以外的任何人，尤其是双方都熟悉的朋友知道此事，以免使失恋者的自尊心受到更多的伤害，毕竟爱者无罪。你可以拒绝他人的爱，这是你的自由和选择，但是你没有权利伤害他人。 10 爱情中的我和你 目的：帮助成员澄清爱情需要，端正爱情观 操作：发给每位成员一张白纸, 画画爱情中的我和你。要求画完后要向其他成员展示自己的作品。 分享：谈谈自己对爱情的理解。 引导：爱情指异性之间在生理、心理和环境因素交互作用下互相倾慕和培植感情的过程。是最强烈的、稳定的、专一的感情。懂得爱情是一种相互理解，是相互信任，是一份责任和奉献。理解对方是为个人和对方营造一种轻松和快乐的氛围，没有人追逐爱情只是为了被约束；相互信任是自信的表现，自己都不想信自己值得别人去爱的人，别人会全心全意爱他吗？责任和奉献则意味着个人道德的修养，它是获得崇高的爱情的基础。 20 我的橘子 目的：帮助成员理解对待爱情态度要认真、负责、积极。 操作：（1）发个每位成员1个橘子,让成员认真观察自己的橘子的特点。 （2）让成员将自己的橘子和别人的混在一起，看看每个人是否能找到自己的橘子。（3