__社区妇女健康保健与护理.ppt

妇女各期保健 青春期保健 ※培养良好的卫生习惯 面部皮肤卫生： 外阴及经期卫生： ※合理的营养指导 青春期保健 目前存在的营养问题 ★营养盲 ★忽视早餐 ★饮食行为不当 ★忽视青春期快速增长期的特殊营养问题 中学生（ 13 ～ 17 岁） 平均每天选择食物的参考量 谷类及薯类：包括米饭、馒头、面条、玉米、 红薯等 500 克 动物性食物：肉 100 克、鱼虾类 25 克、蛋 50 克、奶及奶制品 100 克 豆类及豆制品：大豆及其制品 150 克 蔬菜和水果：水果 100 克、蔬菜 300 克 烹调用油：食用油 15 ～ 25 克 —— 《中国居民膳食指南》 青春期保健 ※心理行为问题的预防与疏导 儿童、青少年精神健康： 快乐心情，健康行为 (2004 年 ) 新闻调查：长大未成人 少女堕胎在今天已经不再是新闻，但近几 年来这个人群出现了让人吃惊的增长速度，以 至于在全国各地都成立了专门的救助中心来帮 助她们实施手术。对于古老的中国来说这一现 象前所未有，而这一切发生的是如此之快，以 至于我们甚至没有足够的时间