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- 2020-09-10 发布于辽宁
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第四课 现代家庭 健康文明;操作平台;
;二、现代家庭要养成科学的生活习惯
1、适量的运动是养成科学生活习惯的重要内容
2、合理的饮食结构是家庭成员身体健康的保障
3、爱清洁、讲卫生是提高家庭生活质量不可或缺的环节
4、科学的生活习惯还包括合理的作息时间、充足而又
高质量的睡眠等许多方面的内容;现代家庭的物质生活
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