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跳山羊的教案一教学目标本次课练习跳山羊可以锻炼学生的弹跳性手臂支撑力平衡性以及协调性等方面还可以锻炼学生的心理素质和互帮互爱的精神二教学内容三步起跳练习踏板和落地练习踏板双手支撑山羊练习跳山羊练习三重点难点重点初步掌握跳山羊动作的要领难点第一腾空第二腾空以及落地动作四教学过程组织四列横队体育委员整队报告人数检查服装教师宣布本次课内容跳山羊讲解跳山羊的练习过程成方块队形散开教师领做准备活动准备活动完成后慢跑一圈教师示范学生练习三步起跳要求手臂向上带双脚起跳同时身体绷紧每人练习往返一次图米踏板和落地
跳山羊的教案
一、 教学目标:本次课练习跳“山羊” 1、可以锻炼学生的弹跳性、手臂支撑力、平衡性、
以及协调性等方面。2、还可以锻炼学生的心理素质和互帮互爱的精神。
二、 教学内容: 1、三步起跳练习2、踏板和落地练习3、踏板双手支撑“山羊” 练习4、 跳“山羊”练习。
三、 重点难点:重点初步掌握跳“山羊”动作的要领,难点第一腾空、第二腾空以及落地动 作。
四、 教学过程:1、组织四列横队体育委员整队,报告人数,检查服装。 2、教师宣布、本次 课内容,跳“山羊”。讲解跳“山羊”的练习过程。3、成方块队形散开教师领做准备活动。
4、准备活动完成后慢跑一圈。 5、教师示范,学生练习三步起跳,要求
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