(18)1、跳短绳：两人跳一绳 2、跳短绳：一人带一人.pdfVIP

岳 麓 区 中 小 学 体 育 课 教 案 年 水 平 二 人数 第 周第 节 授课时间 教学 1、跳短绳：两人跳一绳 2、跳短绳：一人带一人 内容 1、认知目标：能说出“两人同摇一绳跳”节奏要求和“一人先跳，另一人跑入 课的 同跳”的进出绳时机。 2、技能目标：掌握两人协调配合和进出绳时机，并在此基础上创造出多种双人 任务 或多人组合跳短绳的方法。 3、情感目标：在学练过程中表现出互帮互助、通力协作的良好言行 重点 1、两人协调配合跳过一绳 2、控制好节奏，适时入绳 难点 1、动作同步、节奏鲜明 2、两人配合默契 次 强 时 结构 教 学 内 容 组 织 、 教 法 和 要 求 数 度 间 一、课的常规 组织：分组练习，随机站位 二、宣布课的内容 教法：小组长指挥，分组练习 三、激发兴趣、提出课的 要求：精神饱满、步伐整齐 要求 准 组织：体操队形 备 四、热身准备 x x x x x x x x x 1、队列练习 x x x x x x x x x 部 齐步走换跑步走 o o o o o o o o o 2、绳操（自编） o o o o o o o o o 分 伸展、体側、体转、腹背、 △ 踢腿、全身、跳跃、整理 教法：音乐伴奏、师生同做 一、跳短绳 组织：自由散点站位 教法：1、单人并脚向前摇绳跳短绳 两人跳一绳 30 次 2、尝试向后摇绳（可加垫跳）的单 人并脚跳短绳 3、教师示范向后摇绳单人并脚跳 基 4、尝试“两人跳一绳” 5、教师提出问题：怎样才能使绳子 本 不被脚拌住 6、学生提炼：合作成功的基本要求 部 7、听音乐、诵儿歌进行两人跳一绳 练习 分 次 强 时 结构 教 学 内 容 组 织 、 教 法 及 要 求 数 度 间 组织：两人一组、散点站位 二、跳短绳