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- 2020-09-15 发布于湖北
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* 遗传——家庭聚集性 生活在同一家庭的成员不仅有共同的遗传背景,还有共同的生活习惯和环境,慢性病的家庭聚集不见得主要取决于遗传。 食盐摄入过多也可导致高血压的家庭聚集。在一个食盐摄入过多的家庭,如果一家人血压都高,就不能草率下家族遗传的结论,而是需要首先减少食盐的摄入。 0.0 * 遗传——反对宿命 根据慢病发病的“阈值”理论,即便遗传度很高,如果严格控制环境和心理方面的不良影响,仍可以使其易患性达不到发病的阈值。 越是具有遗传背景,就越是要加强对“可干预”危险因素的控制。 那种只讲遗传,忽视可改变危险因素的干预的观点是完全错误的。 再次强调,80%以上的心脏病、脑卒中和糖尿病,40%以上的肿瘤都是可以预防的。 0.0 * 慢性病控制要明智 ——综合干预效果好 0.0 * 综合干预效果好 慢性病的发生是多因素长期作用的结果; 不同因素间常存在协同作用,即两个危险因素同时存在时,其致病作用远远高于两个因素单独存在时的作用之和。 因此,针对多种危险因素进行联合干预效果最大。 0.0 * 慢性病控制要明智 ——分清主次更重要 0.0 * 分清主次的必要性 尽管综合干预效果最佳,但把所有危险都控制好并不容易。 由于个人观念、生活习惯、干预的难易程度和经济承受能力的差别,很多人在控制危险因素时总是有所选择。这就需要百姓首先了解干预的优先顺序,同时还要算经济账。一句话,就是要明智。 0.
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