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烹饪工艺与营养传承与创新 中国家常菜——鲁菜 字体大小黑体,40 , 项目名称 脆黄瓜炒虾仁 黑体,40 菜品介绍 黄瓜很有营养价值,可以为人体提供各种微量元素和各种生长发育所必须的维生素等, 选用活虾为原料,用清水洗净虾体,去掉虾头、虾尾和虾壳。剥壳后的纯虾肉即为虾仁。虾仁菜肴因为清淡爽口,易于消化,老幼皆宜,而深受食客欢迎。 黑体,32 黑体,28 宋体或者黑体,20-24 图片不得出现水印及涉及知识产权的相关信息 2.原料配备 原料:水果黄瓜3根,静虾仁3两,红椒5克,绿椒5克。 辅料:葱 ,姜 3.原料切配 水果黄瓜切夹刀片,虾仁开背,去除虾线。 4.菜品烹调 1.水果黄瓜切夹刀片,用盐和糖腌制5小时后挤干水分备用。 2.虾仁开背,去除虾线,料酒,盐,味精腌制十分钟后焯水备用 3.锅内加底油,葱花,姜片炒出香味后加料酒,盐,味精调味,放入虾仁和黄瓜翻炒,最后勾芡即可。 成品特点 :口感咸鲜,脆嫩爽口。 操作关键:水果黄瓜一定要把水分挤掉,这样才会在炒制的过程中保留黄瓜的脆感, 思考题: 1.“脆黄瓜炒虾仁”的特点是什么? 2.“脆黄瓜炒虾仁”黄瓜和虾仁初处理的方法是什么?
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