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精品文档 ☆自律的重要性 七 自律的重要性 增强自律能力 成为现代化的高素质商人， 要培养高尚的道德情操、 良好的个人心理品质， 必须注重自身的修养，严格自律。那么，什么是自律，它的具体要求是什么。这就是 我们今天要分享的内容。 一、自律的表现 ---自爱、自省、自控 有一首歌曲，歌名是《你是这样的人》 ，歌中的“你”指的是中华人民共和国第一任国务院总理周恩来，这首歌曲是电视剧《百年恩来》的主题歌。正如很多人 所谈到的，周总理是深受人民尊敬和爱戴的好总理， 他以自己高尚的人格、 良好的修养、严格自律的实际行动以及全心全意、 任劳任怨地为人民服务和工作， 赢得了中国人民和世界人民的敬仰和喜爱。 那么，什么是自律？ 1．自律的含义 所谓自律，就是针对自身的情况， 以一定的标准和行为规范指导自己的言行， 严格要求自己和约束自己。 具体说，自律表现在以下几个方面： 生活、学习、卫生、时间等等。 2．自律的具体表现： （ 1）自爱 自爱就是自己爱护自己。 也就是说要塑造自己具有良好的形象， 珍惜自己的名誉，珍爱自己的生命。 可见，自爱首先是要为自己塑造良好的形象。 俗话说站要有站相，坐要有坐相。这里所说的相，指的就是形象。它告诉我们，坐、站都要注意自己的形象， 也就是说一个人时时刻刻都应该按照一定的标准来塑造自己的形象。 一个人的形象，既有外在的方面，也有内在的方面。 外在形象是看得见、听