太极拳公开课教案.doc

PAGE / NUMPAGES 教学设计 一、指导思想 根据教育部《体育课程标准》及人民教育出版社编写的教科书精神，树立“健康第一”的指导思想，充分发挥学生主体作用，培养学生主动思维，促使学生积极参与练习。培养体育骨干，提高学生的应变能力及实践能力。注重学生身心的协调发展，引导学生在体育活动中发展一项或者多项自己喜爱的体育特长，体验主动参与并获得成功的乐趣。。 二、教学内容 24式简化太极拳第7—8式左右揽雀尾教学? 三、教学目标 1、认知目标：学生进行24式太极拳左右揽雀尾的学习，知道并能说出动作要领。 2、技能目标：掌握掤、捋、挤、按四个动作的协调配合。 3、情感目标：培养学生的安全意识及团结合作的精神。 四、教学重点、难点 重点：转腰、坐胯、重心移动 难点：上下肢协调配合 五、教材与学情分析 根据我校要求和阳光体育的实施计划，本学期我重点的教学内容是刚、柔兼备的武术项目24式简化太极拳。把具有浓郁传统特色的体育项目带进体育课堂，不仅创新而且还能将民族传统文化继续广泛的弘扬、传承下去，有效的激发学生的民族的自豪感。我校高二、高三学生已在高一开展了太极操的学习，并组织在课间操进行展示练习，所以在此氛围下，高一学生对太极拳有了一定的了解，而且有很高的好奇心，这有利于激发学生学习兴趣、求知的欲望；太极拳可以缓解学生学习压力和身心疲劳，提高学习效率，并且学生学会了太极拳就有了一项终身参与体育锻炼的健身手段，有利于改善心血管系统的机能，增强体质。 六、教学方法 针对本节课教学内容比较枯燥的特点，首先用音乐做球操带动学生的学习气氛，进而开始太极拳教学。主要采用教师启发指导为主的教学，以“师生互动”教学策略、小组合作学习策略为主，发展学生的个性，充分发挥学生的主体作用。最后配合素质练习提高学生的综合素质。 七、教案 《体育与健康》教案 课次：第一次课 执教老师：余桂泉 班级： 高一（10）班 人数：40 教 学 目 标 1、认知目标：学生进行24式太极拳左右揽雀尾的学习，知道并能说出动作要领。 2、技能目标：掌握掤、捋、挤、按四个动作的协调配合。 3、情感目标：培养学生的安全意识及团结合作的精神。 场地器材 音乐播放器、排球 教学 内容 24式太极拳左右揽雀尾教学 重 点 转腰、坐胯、重心移动 难 点 上下肢协调配合 教学 流程 准备运动球操学习左右揽雀尾素质练习总结下课 顺序 时间 达成目标 学习内容 教师活动 组织与方法 准备部分 8 分钟 形成良好课堂纪律。 充分活动身体，使身体各基能尽快进入状态。 调动积极性。 课堂常规 集合整队 师生问好 宣布课的内容 安排见习生 二、球操 宣布课的内容。 提出安全问题，防止运动损伤发生。 领做准备运动球操。 组织方法：四列横队 ××××××× ××××××× ××××××× ××××××× ★ ★：老师 ×：学生 基本部分 29 分钟 掌握左右揽雀尾动作技术。 发展学生协调能力，增强体质。 增强学生的展示能力，培养合作精神。 结合音乐复习太极拳已学动作。 建立正确的左右揽雀尾动作技术概念。 学习左右揽雀尾动作技术。 1、体操队形观摩老师的完整示范。 2、模仿教师动作进行学习。 3、分小组进行自由练习。 4、互帮互较互纠。 四、素质练习 1、示范讲解左右揽雀尾的技术动作。 2、带领学生进行练习。 组织小组练习。 纠正错误动作。 安排学生进行展示 7、组织素质练习 组织方法： 一、集体练习队形 ××××××× ××××××× ××××××× ××××××× ★ 二、小组练习队形 ××× ××× ×× ×× ×× ★ ×× ×× ×× ××× ××× ★：老师 ×：学生 要求：学生积极参与，认真练习，互相合作。 结束部分 3分钟 身心放松。 培养练好口头表达能力。 放松操 教师总结 学生自我评价 教师总结 宣布下课 组织方法： ××××××× ××××××× ××××××× ××××××× ★ ★：老师 ×：学生 预计运动负荷 中 平均心率:120次/分 预计练习密度：70% 教师课后小结