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运动性病症 教学目的任务 了解各种常见运动性病症的病因、发病机 理、症状与诊断,掌握它们的处理方法和预防 措施 重点:运动性疾病的症状、诊断、处理及预 防 难点:运动性疾病的发病机理 运动性疾病 ☆非创伤性运动病症(运动性疾病)是指 因训练安排不当组成体内功能紊乱所出 现的疾病或症状 心运动性疾病和运动有关 ☆包括运动性疾病和症状 常见的运动性疾病 运动性疾病比较多 訾常见的有过度训练综合症、过度紧张、运动性 尿液异常(蛋白尿、管型尿、血尿、血红蛋白 尿、肌红蛋白尿等)、运动性贫血、晕厥、运 动中腹痛、运动性消化道功能紊乱、运动性消 化道出血、运动性高血压、心律失常、过度换 气综合症、低热、低血糖症、中暑、肌肉痉挛 停训综合症等。 过度训练 (一)过度训练的定义 定义:过度训练(即过度训练综合症),是指 运动负荷与身体功能状况不相适应,以致疲劳 连续积累而引起一系列功能紊乱或病理状态。 过度训练又称“过度训练综合症”,过度疲劳 等 好发项目:过度训练多见于力量、速度 和协调动作为主的运动项目。 (二)病因 嶙1、训练安排不当:如:不循序渐进,持续进 行大负荷训练;训练中不注意个人特点进行区 别对待;训练不考虑季节、气候等因素适当调 整训练计划;伤病后未能完全康复就投入正规 训练等。 2、比赛安排不当:赛前训练不够;连续比赛缺 乏足够休息;伤病后过早参加比赛等 3、其它原因:如生活制度遭破坏、营养不良 精神创伤、心理压力大等,会使身体功能下降, 导致过度训练的发生。 (三)发病机理 可能是神经系统过度紧张,兴奋与抑制过 程均衡性被破坏,引起各系统器官功能失调。 2、可能是神经-内分泌调节功能紊乱或体内应 激系统发生一定的“衰竭”或使免疫系统功能 下降,从而导致过度训练的病理性改变。 (四)临床表现 过度训练症状多种多样 不同程度、不同时期、不同人表现不同 1、早期(过度疲劳期):早期主要以神经 系统表现为主 睡眠欠佳(多梦易醒)、食欲下降、头痛 头晕、记忆力下降、疲倦、体重稍下降,晨脉 稍增加,运动成绩下降、体格检查无异常 2、中、后期 此时可涉及多个系统和器官,并出现各种症状和 体症。 (1)心血管系统方面 可出现心悸、心慌、胸闷、气短、心前区不适 心率不齐;心前区刺痛和呼吸困难;晨脉与晨压不稳 定,比平时略高,血压以负荷后舒张压不变或上升为 常见,脉率和血压恢复时间都延长。联合机能试验出 现异常;心电图异常,ST段下降(尤其负荷后更明 显);还出现各类型心率失常(如早搏,房室传导阻 滞等)。血液检查可发现红细胞数和血红蛋白浓度均 降低。 (2)呼吸系统方面 常出现呼吸频率增加,肺活量、最大摄氧 量、无氧阈值都降低。 (3)消化系统方面 以食欲下降最常见,还可出现恶心呕吐 区疼痛,亦可出现腹泻或便秘 (4)运动系统方面 患者肌肉持续疼痛压痛、肌肉僵硬和肌肉 痉挛,以及疲劳性骨膜炎、跟腱腱围炎、髌腱 周围炎等。 (5)其他 还有体重下降,身体抵抗力差,免疫球蛋白 降低,易感冒、低热和患传染性疾病(如肝炎 等)。运动后可能出现蛋白尿、运动性血尿 运动性头疼。女性出现月经紊乱,男性出现遗 精次数增加。患者专项运动成绩明显下降,反 应迟钝、动作不灵活和协调性差。