六年级心理健康教育讲座稿..pdf

泉源中心小学六年级心理健康教育讲座稿 同学们，大家下午好，今天这节课，受学校的委托，在这里和大 家一起学习关于心理健康的知识。 希望通过这次学习能给你以后的学 习和生活有所帮助。 既然是讲心理健康知识，可能有同学会问，什么是心理健康， 怎样才叫心理健康，心理健康的好处是什么之类的问题。是啊，之前 我们可能只知道身体健康，知道没有病最好，有了病要看医生，吃药 打针，会影响学习和工作。其实，心理健康比身体健康更重要。要是 心理不健康， 又不去找心理医生疏导， 任其发展， 结果是极其可怕的。 轻的可能害人害己，严重的还可能违法犯罪。 下面我就给大家说说什么是心理健康。 所谓心理健康它是指在身 体、智能以及情感上与他人的心理健康不相矛盾的范围内将个人心境 发展成最佳状态。 有个诗人说得好， 境由心生。 心态在我们的生命中是非常重要的， 可以说心态决定着一个人的幸福。 因为痛苦和快乐， 成就与失败全在 我们自己怎么看 心理健康的人遇到困难时他会想天无绝人之路， 事在人为； 他会 想老天关上了我的一扇门，也一定会给我打开一扇窗。面对失败，他 会告诉自己，失败是成功之母。不经历风雨怎么见彩虹。面对别人的 批评，也会从好的方面去想，他会觉得哦我这方面确实做得不够好， 下次做好来才行。面对挑战他会欣然接受，然后告诉自己我能行，并 迎难而上。 我们可能知道张海迪的故事，她没有进过校门，五岁的时候，因 为患脊髓血管瘤导致高位截肢， 成了终身坐在轮椅上的残疾人。 这样 的一个人在学习和生活中遇到的困难是无法想象的。但她自学完小 学，高中，大学的课程，获得了哲学硕士。她还自学了针灸，在家里 为当地人治病。她还写文章搞文学创作。成为中国著名残疾人作家， 由于她突出的贡献，国家给了她“八十年代新雷锋”和“当代保尔” 的赞誉。 我这里还有一个真实的故事。 故事的主人公是加拿大的， 叫萨姆 . 苏利文，出事前是一个高大英俊的加拿大青年。他 19 岁的时候，一 次滑雪，他与朋友游戏，要从朋友的双腿间滑过，结果他撞到了朋友 的身躯，不幸折断了脖子， 导致全身瘫痪。从此他变成了一个只能摇 头，终身依靠轮椅的残疾人。他痛苦、挣扎，绝望过。可后来他选择 了坚强地活下去。他勇于挑战生活，并且进行了广泛的学习。他学会 了开车，开轮船，开飞机，他是工商管理硕士，是好多种助残设备的 发明人，当过 12 年温哥华市议员，当过温哥华市的市长。获得过加 拿大最高荣誉“加拿大勋章” 。成为走到哪里都受欢迎的奇人。他曾 说过一句很金典的话“一个人能走多远取决于他面对挑战时的表现， 这与他是否坐轮椅无关” 。我觉得他这样的残疾人比我这样的健全人 强几十倍。关于他的具体事迹大家可以上网查看。 类似张海迪， 苏利文这样的人在我们生活中不计其数， 可以说他 们在学习， 生活中遇到的困难是我们健全人无法想象的。 可他们能成 功，能比我们健全人做得好几十倍。为什么，我觉得这首先取决于他 们的心态端正， 心理健康。 可见心理健康对于我们人的一生是多么的 重要。 这里讲了心理健康的表现， 还讲了两个心理健康人的故事， 下面 我想讲一讲心理不健康的表现。以及给人带来的不幸。 心理不健康的人， 总是消极悲观，总觉得自己不如人家，遇到一 点困难他就会觉得我就是不如别人， 我不行的， 我没有别人那么好的 条件。面对别人的批评他也不能客观正确地对待，老想：哎，这人怎 么这么坏，专挑我的刺，和我过不去。然后仇视别人，甚至要想办法 报复别人。 我这里有一个真实的事件： 吉林省双辽市服先镇五一小学 《小学 生服毒自杀事件》 ：陈亚楠”女“ 13 岁：在 2010 年