从小“夜猫子”容易个头小.pdfVIP

下载本文档

0
0
约1.03千字
约 1页
2020-09-21 发布于天津
举报
版权申诉

从小“夜猫子”容易个头小.pdf

1、原创力文档（book118）网站文档一经付费（服务费），不意味着购买了该文档的版权，仅供个人/单位学习、研究之用，不得用于商业用途，未经授权，严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等，侵权必究。。
2、本站所有内容均由合作方或网友上传，本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺！文档内容仅供研究参考，付费前请自行鉴别。如您付费，意味着您自己接受本站规则且自行承担风险，本站不退款、不进行额外附加服务；查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档，您可以点击这里二次下载。
3、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等，请点击“版权申诉”（推荐），也可以打举报电话：400-050-0827(电话支持时间：9:00-18:30)。
4、该文档为VIP文档，如果想要下载，成为VIP会员后，下载免费。
5、成为VIP后，下载本文档将扣除1次下载权益。下载后，不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们。
6、成为VIP后，您将拥有八大权益，权益包括：VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
7、VIP文档为合作方或网友上传，每下载1次，网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等，对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档

“早起的鸟儿有虫吃，早睡的孩子有个子。 ”中山大学附属第三医院儿科内分泌科朱顺叶副主任医师表示，如果孩子从小就是 “夜猫子 ”，将来很容易个头小。 “影响孩子个头的因素非常多，挑食、好动、休息不足都能在其中插上一脚，而晚睡就是一个很大的阻碍发育诱因，这不是晚起就能抵消的。 ”朱顺叶说。张女士和老公平时喜欢熬夜，有了宝宝后依然如此。一岁多的宝宝现在也天天跟着父母一起玩闹，经常快凌晨 12 时了还不睡觉。但无论多晚睡，孩子每天早上 6 时就会准时醒来，全家对此不以为然，反认为孩子精力旺盛是好事。但最近张女士发现，自己的儿子和同龄小伙伴相比明显要矮一截，她和老公身高均属中上水平，孩子怎么会矮呢？朱顺叶了解后发现，孩子饮食等行为都很正常，唯一的问题在于睡得太迟。 “一般这么大的婴幼儿晚上 9 时左右就该入睡了。人体生长激素晚上 11 时至凌晨 2 时分泌最旺盛，如果太迟睡，势必会影响身高发育。 ”她表示，保证早睡非常重要，因为夜晚生长激素的分泌速度比白天快三倍，所以在确保充足时长的睡眠基础上，还得讲究入睡时辰。朱顺叶指出，孩子的身高与先天父母遗传、后天饮食、运动以及吸收功能等各方面情况都有关系。 “孩子长得瘦小，如果证明是病理原因，并且身高低于同龄孩子平均身高两个标准差，就要进行治疗了。 ” .icon_sina, .icon_msn, .icon_fx{ background-position: 2px -1px}.icon_msn {background-position: -25px -1px;}.icon_fx {background-position: -240px -50px;} 分享到 :