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小儿脏腑娇嫩， 不耐寒热， 脾虚肝旺， 外感风寒就会影响到肺或导致脾虚而失去正常功
能。对久咳不愈的小儿可以用鲫鱼汤治疗。鲫鱼性甘平，入脾、胃、大肠，具有健脾利润止
咳的功效。在医书《本草拾遗》中就有鲫鱼头 “主咳嗽 ”一说。
方法是，取鲜活鲫鱼 150 克，去肚杂洗净，加适量猪油、盐调味，水煮熟，再加葱白一
根，生姜一片，鲜薄荷 20 克，水沸即可。汤、肉一起吃。每天服一剂，连服 3— 5 天。
加葱白、生姜辛温解表，通阳散寒和胃，又配薄荷可疏风解表。全方剂有扶正祛邪、疏
风散寒、健脾止咳之功， 用以治疗小儿体弱长期慢性咳嗽。如果小儿体弱多病，应注意合理
饮食，纠正偏食及不良饮食习惯。当然还要适当运动，逐渐增强体质，有病及时治疗。胡海
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