近视生活防控措施篇0-3岁.pdfVIP

;. 近视防控科普系列（三） 近视的生活防控措施篇（ 0-6 岁） 上一篇，我们已经获得了对近视孕育，发生，发展进行有效监控 的手段，通过定期检测建档，数据分析，为我们接下来阻击近视打下 了坚实的基础。接下来如何做呢？ 阻击近视的第一类武器，就是近视的生活防控措施。 一说到生活防控措施，大家就会下意识的想到，坐姿啊，握笔姿 势啊，是不是看电视了啊。 。。。。觉得是老生常谈。 而这是非常局限的。 其实我们能做的， 和需要做的远不止这些。生活措施，从何时开 始算起呢？答案：孕前开始。对，您没看错，要从孕前开始，而且从 孕前到成人，每个阶段要点不同。 第一阶段：孕前阻击近视。 首先，避免近视成员通过婚育发生家族性聚集。通俗的说，就是 如果自己已经是近视眼了， 在选择配偶时，应尽量避免对方也是近视。 降低父母自身近视因素通过生育路径对孩子眼球不利影响的概率。