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学习问题自我评价 l ．时间安排问题 学习不良者应该反省下列几个问题： (1) 是否很少在学习前确定明确 的目标，比如要在多少时间里完成多少内容。 (2) 学习是否常常没有 固定的时间安排。 (3) 是否常拖延时间以至于作业都无法按时完成。 (4) 学习计划是否是从来都只能在开头的几天有效。 (5) 是否把所有的 时间都花在学习上了。 2．注意力问题 (1) 注意力完全集中的状态是否只能保持 10 至 15 分钟。 (2) 学习时， 身旁是否常有小说、杂志等使我分心的东西。 (3) 学习时是否常有想 入非非的体验。 (4) 是否常与人边聊天边学习。 3．学习兴趣问题 (1) 是否一见书本头就发胀。 (2) 是否只喜欢文科， 而不喜欢理科。 (3) 是否常需要强迫自己学习。 (4) 是否从未有意识地强化自己的学习行 为。 4. 学习方法问题 (1) 是否经常采用题海战来提高解题能力。 (2) 是否经常采用机械记忆 法。(3) 是否从未向学习好的同学讨教过学习方法。 (4) 是否从不向老 师请教问题。 (5) 是否很少主动钻研课外辅助读物。 精选文库 一个文科差生的逆袭 他叫章程龙，是 2015 年高中应届毕业生。他的高考成绩是：语文： 121 分，数学： 119 分，英语： 125 分，文综： 238 分，总分 603 分。 成绩不错，但这并不足以拿出来称道。然而，在高考前三个月的模拟 考试中，他的成绩是 260 分。三个月里，他经历了怎样的转变？他的 这篇自述，或许能为你带来一些学习和教育上的启发。 被放弃的我 那天，我爸看着模拟考试成绩， 格外淡定地告诉我， 不用担心学习了， 他已经给我联系好了一家工厂， 3 个月小工实习， 没几年就能当大工， 工资 5000 朝上。 我脑子嗡一下， 一下就蒙了。我是学习不好， 但是我也是做过大学梦、 经历着高三日日夜夜拼搏啊！让我把自己的青春交代在那个小工厂 里，那么一瞬间，我觉得自己被抛弃了。 迈出第一步 我视力不好，不能当兵；看起来，我的未来的确就是那个工厂了。但 我真的是不甘心。 7 号晚上，我第一次问了自己无数个为什么。我把能想到的问题都写 在墙上，最后，我发现这些东西都指向三个问题： 没目标：每次制定的计划最多能坚持 3 天， 3 天过后准忘。 做题没有针对性：我平时做题只管做，不管看，更不去选择做题的难 度、题型。我对自己的知识点掌握根本没有把握。 -- 2 精选文库 看得多，做得少：我看书的时候很少进一步去理解知识点的内在联系， 所以原来不会的现在还不会，原来错的也一直错下去。 然后，我翻出来之前做过的所有试题、试卷，逐个开始找，整理我在 三门主科上的缺点： 语文：基础知识和阅读理解不太好 数学：选择题、填空题命中率低，大题后面的 3 个题不会做 英语：单词认识我，我不认识单词。 我的奋斗 既然找出了问题，就得找办法解决。 我去书店买了一本语文基础知识的书和一本阅读素材的书； 数学买了 名校试题汇编；英语买了近十年的高考题。 语文看基础知识当看书，阅读素材着重理解其中心思想。 数学每天做 3 套题目，只做选择题和填空题， 时间控制在 2 个半小时 内。第二天都