解析BB身体最怕冷的5个部位-保持肚暖.pdfVIP

Top1：腹部 肚子是脾胃之所， 保持肚暖即是保护脾胃。 一两岁的孩子多肚腩大大， 裤子容易往下滑 ; 而在爬行， 父母抱， 做游戏等过程中，孩子的上衣可能被撩上至胸腹部。小肚子受凉易损伤 宝宝脾胃功能，发生腹痛、腹泻、消化不良等疾病，所以要做好小肚子的保暖。 小肚子保暖工作：天冷时给宝宝 24 小时戴上肚兜，是保持温暖的好方法。睡觉的时候 如果怕宝宝容易蹬被子使肚子着凉，妈妈不妨把宝宝放在睡袋里，这样就暖和多了。 另外，内衣是宝宝保暖必备的单品哦！ 柔软的棉质内衣不仅具有较好的吸汗性和透气性， 还能让空气保留在皮肤周围，阻断体热流失， 使宝宝不易受凉生病。同时， 柔软的棉内衣不 仅可以吸汗，还能让空气保留在皮肤周围，阻断体内温度的丢失。 要提醒妈妈的是， 千万不要为了容易清洗而给宝宝选择化纤内衣， 因为皮肤在寒冷时处 于收敛状态， 汗腺分泌减少， 化纤衣服会加重宝宝皮肤的干燥和不适感， 所以纯棉内衣才是 妈妈们最好的选择。 Top2：头颈部 中医经络认为， 头部为手足三阳经会聚之处， 因此中医认为头部为人体 “诸阳之会 ”。半 岁到 1 岁左右的宝宝， 头发长得不是太多， 在室外头部温度很容易被冷风带走， 以至于着凉 生病。所以， 外出时要为宝宝常备一顶小帽子， 保持头部的温度。 毕竟头部是宝宝智慧之门， 妈妈们一定要好好保护。 头颈部保暖工作：给宝宝准备一顶温暖、 舒适的帽子，但是冬季戴帽子不宜过厚。 头部 过热容易心烦头晕，宝宝患病更是头先热。所以，帽子应该选择柔软舒适，薄厚适宜，通风 透气的。 围巾围在宝宝的脖子上， 可以防止宝宝体温向外流失， 起到很好的保暖作用。 围巾几乎 是直接贴着皮肤的， 宝宝颈部的皮肤很敏感、 很脆弱，所以给宝宝选围巾时，一定要选毛线 质量好的， 否则容易刺激皮肤过敏。 不要选用容易脱毛的毛线，这类毛线织成的围巾， 容易 让宝宝把绒毛吸入气管和肺部，引起呼吸道疾病。 Top3：背部 保持背部的 “适当温暖 ”，可以预防疾病、减少感冒。 “适当温暖 ”就是不可过暖，否则背 部出汗多， 汗水变凉后容易因背部湿凉而患病。不过，背部保暖也不要过度，如果因为穿得 太多而使背部出汗， 反而容易受风， 引起感冒。所以，根据宝宝背部冷热决定穿衣是妈妈们 需学会的穿衣法则。 背部保暖工作： 冬天给宝宝穿衣最好选择一件保暖性好的羊毛毛衣， 一件棉质或羽绒马 甲，外面穿一件棉袄或者羽绒外套。穿着轻便保暖的装束，孩子活动的时候不会束手束脚， 一旦有体育活动身上热了， 可以把棉袄外套脱掉， 一件毛衣加一件马甲的保暖性也不至于让 孩子受冻。 天冷的时候， 在宝宝进行运动之前， 给宝宝后背垫上一块吸水性好的薄毛巾， 宝宝运动 中产生的汗液，都会吸收到毛巾中。运动完毕后，取出隔汗巾，宝宝的衣服干干爽爽，就不 会受寒生病啦。 Top4：足部 脚部是阴阳经络交会之处， 皮肤神经末梢丰富， 是对外界最为敏感的地方。 要知道宝宝 脚的表面脂肪很少， 保温能力很差， 做好宝宝双脚的保暖工作， 才能更好地保证身体适应外 界气候的变化。 双脚保暖工作： 很多家长还错误地认为宝宝的袜子越厚保暖效果越好， 但是袜子厚但不 吸汗，很容易潮湿， 大量的水分会挤掉袜子纤维中的空气，