人工全膝关节置换术后功能锻炼讲解--实用.docVIP

人工全膝关节置换术后功能锻炼 伴随着人口的老龄化和社会的发展， 采用人工全膝关节置换术（ TKR）治疗膝关节疾病日益增多。 TKR不但能接触病变关节造成的疼痛，还可以纠正关节畸形，改善患膝关节的功能。从而大大提高患者的生活质 量。 随着 TKR的广泛应用， 术后康复功能锻炼也备受重视。通过有针对性的指导患者锻炼，可以取得比较好的疗效。康复需向制度化、标准化、进而个体化发展。术后康复及功能锻炼是一项系统而艰巨的任务。 一．注意事项 术后康复锻炼应注意保护伤口， 避免污染，如伤口暴露应马上消毒更换敷料。锻炼应从小量开始逐渐递增， 根据锻炼后及次日的反应（全身状态、疲劳程度、膝关节局部肿胀和疼痛等）增减运动量。 锻炼后发生膝关节局部疼痛、 肿胀等应采取相应措施缓解。 运动应有短时间间隔休息，每日短时间多次的运动更有效。 根据不同康复阶段的需要和功能恢复情况适时调整运动强度、时间及方式。锻炼前后疼痛严重或比较敏感的， 可用温热疗法，并可小量使用消炎镇痛药或止痛药。 老年人锻炼前应排尽大小便， 避免睡觉醒后半小时到一小时内或起床后立即锻炼。锻炼时应穿宽松衣裤和防滑鞋， 最好有人协助保护，并予以适当鼓励， 共同配合努力。 增加膝关节活动度和增加肌力的锻炼相结合， 即使达到正常水平也应继续维持长期的锻炼。 二．康复目标 通过肌力增强训练， 加强膝周屈伸肌的肌力，并促进全身体力及状态恢复。 通过