小学体育快速跑教案.docxVIP

《30 米快速跑》 学校： 班级：四年 5 班 人数：40 教师： 教 学 内 容 1、30 米快速跑 2、体能训练 技能目标：通过练习培养学生正确的跑步姿势，同时改进部分学生的错误动作，使 80%学 教 生掌握快速跑动作，发展学生快速跑、以及多种急转、躲闪的能力。 学 认知目标：学生通过跑的练习，增强上下肢力量，发展灵敏、速度、协调、力量等素质。 目 情感目标：在联系中激发学生创新欲望， 培养学生克服困难、 积极进取的精神和刻苦锻炼、 标 勤奋好学的良好品质。 重 前脚掌着地，手臂前后摆动，跑成直线。 难 摆腿蹬地有力，跑得自然、协调。 点 点 过 教学内容 教师活动 学生活动 组织活动 时 程 间 导 1、课堂常规 1、师生问好，宣布 本课内容。 1、按要求集合 XXXXXXXX XXXXXXXX 入 OOOOOOOO OOOOOOOO 8 与 ☆ 热 2、复习原地摆臂 动作 2、带领学生绕篮球 场边线、端线、三分 2、认真听讲，并按照 教师的要求进行练 身 线慢跑 学 生进行 练 习。 习。 3、热身操 3、带领学生做热身 3、与教师一起做热身 操 操。 实 践 1、游戏：抓尾巴 1、组织学生进行“抓 尾巴”游戏，提出问 题。（图 1） 1、认真听教师讲解游 戏方法、 注意事项， 按 照规则进行游戏， 认真 思考回答教师的提问。 图 1： X O X X X X O X X O 与 ☆ 提 高 2、30米快速跑技 2、教师讲解、示范 2、认真听教师讲解、 图 2、 XXXXXXXX 术动作 示范。 XXXXXXXX 27 技术动作（图 2）。 OOOOOOOO OOOOOOOO ☆ 3、自主学习、合 3、设置提示板让学 3、以小组的形式进行 图 3、 作探究 生进行自主学习、 展 思考、探讨、练习。 XXXXX 示，教师巡回指导 （图 3）。 实 OOOOOO 践 4、30米快速跑练 4、组织学生进行 30 4、按照教师要求进行 图 4、 与 习 米快速跑练习（图 4）。 快速跑练习。 提 高 ☆ 5、练习：谁的本 5、已知的基础上， 5、认真听讲，按照教 O O X X 领大 师的要求进行练习。 O O X X 进行贴彩带 30 米快 速跑练习（图 4）。 图 5、 6、体能训练：角 6、带领学生进行体 6、认真听教师讲解游 X O X 力游戏、立卧撑 能训练：角力游戏和 戏规则，按教师口令进 X X X 立卧撑（图 5）。 行练习。 X X O ☆ O OO 身 1、放松操 1、示范、引导进行 1、在音乐中，学生在 组织： 心 2、本课小结 X X X 放松 教师的带领下进行 放 3、宣布下课，师 2、总结、表扬鼓励。 O O O 5 放松。 松 生再见。 3 布置收器材 2、学生自评，互评。 O X O X O X O O O ☆ 器 彩带：41 根 音响 1 台 提示板 4 块 材