自我认知与社会环境认知.pptx

第三单元自我认知与社会环境认知;第一节我是谁-----自我探索;请仔细观察右侧的图片;如果在十字路口碰见她，你会： 请她去参加舞会 搀扶她过马路 你认为她的年龄约为？;请看这张图片十秒钟 这张图片与刚才有所不同吗？;请再看一次这张图片 现在，你认为她的年龄大约为？;两张简图的对比;这两张图都是黑色的线条组成的 ;事物并不总是像看上去的样子一样 10秒钟的观察就会对我们产生非常大的影响 对于自身，漫不经心的观察常常会得出有偏差的结论 对于更为重要的领域，需要更为用心的分析;知人者智，自知者明 人贵有自知之明 吾当终日三省吾身 知己知彼，百战不殆;自我认知;什么是自我认知;为什么要认识自我？;对自我需要探索什么？;认识自我的途径;认识自我的纬度;（二）心理自我 心理自我是指一个人对自己的价值观、性格、兴趣、情感、能力等心理特征的认识。心理我是职业自我的核心内容，也是自我探索的重点内容，它对一个人的职业选择和发展都起着至关重要的作用。（期望、郁闷、压抑、碌碌无为）;（三）社会自我 社会自我是指个人对自己社会属性的意识，是对自己在社会和集体中的地位、他人对自我的期望的认识，包括个人对自己在各种社会关系中的角色、地位、权利、义务等的意识。;;认识自我的方法; 职业测评是心理测验在职业心理测评上的具体运用。心理测验的基本原理是，通过一个人对问题情境的反应来推知其内在心理特征。它是建立在心理学、统计学、管理学基础上的一种人才素质方法体系，它通过对当事人完成特定职业活动所需要或与之相关的感知、技能、气质、性格、兴趣、动机等个体特征进行科学、客观、标准的系统测评，从而为组织和个人两个层面的职业管理决策提供信息支持。;经验法;;职业测评体系;自我认识的冰山模型;; ; 在选择职业时，不仅需要知道自己有能力从事什么样的工作，也需要知道自己对哪类工作感兴趣。只有将能力和兴趣结合起来考虑，才更有可能取得职业生涯成功。诺贝尔物理奖获得者的华人丁肇中说过：“兴趣比天才重要”。;兴趣的发??和发展一般要经历这样一个过程：有趣——乐趣——志趣 有趣是兴趣的第一个阶段，也是兴趣发展的低级阶段，它往往短暂易逝，非常不稳定。处于这一阶段的兴趣常常与你对某一事物的新奇感相联系，随着新奇感的消失，兴趣也会自然的逝去。 乐趣是兴趣的第二个阶段，又称为爱好，它是在有趣的基础上发展而成，比较稳定、专业和深入。 志趣是兴趣的高级阶段，当人的爱好与社会责任、理想、奋斗目标结合起来是，乐趣就变成了志趣。; 英国著名生物学家、动物行为学家珍妮.古道尔从小就喜欢生物，11岁的时候接触到一本书《生活在丛林中的人猿泰山》，由此对黑猩猩产生了强烈的兴趣，她开始痴迷于这个丛林之王，为了解他们的生活和行为，1960年，26岁的她只身来到在周围人看来是一片黑暗、充满野兽的非洲丛林。刚到森林的时候，她吃尽了苦头，“它们抓我的衣服，打我的脑袋，用树枝和石块砸我”。但是经过长期的跟踪，她逐渐赢得了黑猩猩的信任，那些可爱的黑猩猩甚至大摇大摆的闯入她的帐篷，找她要香蕉吃。她与黑猩猩一起生活了二十多年，通过研究黑猩猩的习性，她发现黑猩猩会组成相互合作的捕猎团体，会制造、使用简单的工具…..古道尔收集了大量的数据和资料，出版了几十本著作，为人类揭开黑猩猩的秘密做出了杰出的贡献。;李开复的职业兴趣;兴趣——职业生涯规划的内因 兴趣是职业生涯选择的重要依据。 兴趣可以提高工作效率，充分发挥才能。 兴趣是提高工作满意度、增强职业稳定性、获得职业成就感的重要因素。 ;寻找职业兴趣是进行职业生涯规划成功的重要依据之一，大学生在寻找职业兴趣时要澄清的几个问题： 单纯的喜欢不是职业兴趣 兴趣不等于学习工作和生活的轻松 非兴趣专业不学，非兴趣工作不做;兴趣与现实的矛盾 1、尽量把专业与爱好结合起来。 2、把文化、艺术类的爱好作为自己生活的另一部分，和职业生活并行—很多成功人士有着艺术方面的特长，不仅有助于身心的愉悦，也促进事业的发展，因此可以把职业和业余爱好分开，让两者都成为你生活的支点。 3、可以改行。要评估业余爱好和能力之间的差距，如果认为真的很喜欢，也能够把职业和爱好联系起来，那就可以改行。;职业兴趣探索方法： 斯特朗坎贝尔兴趣问卷（Strong-Campbell Interest Inwentory，SCII） 库德职业兴趣调查表（Kuder Pccupational Interest Survey，KOIS） 生涯评估量表（Career Assessment Inventory，CAI） 自我指导探测系统（Self-Directed Search，SDS） ;兴趣探索练习;5、最喜欢的课程？为什