防溺水救护常识 .pdfVIP

防溺水救护常识 一、认识溺水 溺水是指大量水液被吸入肺内， 引起人体缺氧窒息的危急病症， 多发生在夏 季，游泳场所、海边、江河、湖泊、池塘等处。溺水者面色青紫肿胀，眼球结膜 充血，口鼻内充满泡沫、泥沙等杂物。部分溺水者可因大量喝水入胃、出现上腹 部膨胀。多数溺水者四肢发凉， 意识丧失， 重者心跳、 呼吸停止。在溺水者当中， 有的是不会游泳的人，也有的是会游泳、水性好的人。 二、如何防溺水 游泳时不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救， 极易发生溺水伤亡事故。 为了确保游泳安全，防止溺水事故的发生，必须做到以下几点： 1、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且易发 生溺水伤亡事故的地方去游泳， 要留意警告牌， 选择有救生员和救生设施的正规 游泳场所，对场所的环境，如浴场是否卫生，水下是否平坦，水域的深浅等情况 要了解清楚。 2、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不 要到深水区游泳。 要做好下水前的准备， 先活动活动身体， 如水温太低应先在浅 水处用水淋洗身体， 待适应水温后