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护理学基础重点
第二章 医疗环境
了解环境的范围:
1物理环境/外环境;2生理环境/内环境;3心理社会环境
熟悉影响健康的环境因素、环境与护理的关系:
因素:
污染
①大气污染;②水污染;③土壤污染;④噪声污染
气温
持续高温可导致中暑,还可导致肾脏、循环系统疾病及中风。极冷可引起呼吸道疾病和冻伤。
辐射
辐射包括日光、医疗诊断X线、治疗辐射、原子能和放射性同位素机构排放的放射性物质、电磁波通讯设备、电视塔等。辐射下易造成灼伤、产生皮肤癌及一些潜在的危害。
现代的生活条件
城市居住条件、紧张的生活节奏和现代高级食品、饮料等均对人的生理、心理造成不同程度的伤害。
关系:
1975年国际护士会在总结护理专业与环境的关系中明确了护士的职责:
①帮助发现环境对人类的不良影响及积极影响。
②护士在与个体、家庭、社区和社会接触的日常工作中,应告知他们如何防护具有潜在危害的化学制品、有放射性的废物等,并应用环境知识指导预防和减轻潜在性危害。
③采取措施预防环境因素对健康所造成的威胁。同时加强宣传,教育个体、家庭、社区及社会对环境资源如何进行保护。
④与卫生部门共同协作,提出住宅区对环境与健康的威胁。
⑤帮助社区处理环境卫生问题。
⑥参加研究和提供措施,早期预防各种有害于环境的因素;研究如何改善生活和工作条件。
掌握医院环境中病人的物理环境,熟悉其心理环境及社会环境:
物理环境:是指人类周围的外环境,包括生活环境和生态环境。
温度 适宜的温度有利于病人休息、治疗和护理工作的进行。在适宜的室温中,病人可感到舒适、安宁、减少消耗等。室温过高会使神经系统受到抑制,干扰消化及呼吸功能,不利于体热的散发,影响体力恢复。室温过低则使人不能舒展,容易感冒受凉。一般情况下适宜的室温为18℃~22℃,新生儿室、老年病房、手术室、产房则应保持在22℃~24℃。
湿度 湿度是指空气中含水分的程度。病室湿度一般指相对湿度,即在单位体积的空气中,在一定的温度条件下,所含水蒸气的量与其达到饱和时含量的百分比。湿度过高和过低都会给病人造成不适感。当湿度过高时,可抑制排汗,病人感到潮湿、气闷,尿液排出量增加,加重肾脏负担;湿度过低时,空气干燥,人体蒸发大量水分,引起口干舌燥、咽痛、烦渴等表现。病室适宜的湿度是50%~60%。
通风 通风可交换室内外温湿度,净化空气,可促进汗液蒸发,增加病人的舒适感,预防呼吸道疾患。通风效果受通风面积(门窗大小)、室内外温度差、通风时间及室外气流速度影响。一般每次通风时间为20~30分钟,每天1~2次,可随上述因素的变化而调整。
音响 音响是指声音存在的情况。柔和、悦耳的音乐对神经、消化、内分泌等系统起到调节作用,减除病人紧张感,使之心情舒畅,减轻疾病引起的心理障碍。噪声(引起人们心理或生理上不愉快的声音)强度达50~60分贝时,人会感到吵闹、烦躁。若长时间处于90分贝以上的环境中,会导致神经衰弱、头晕、耳鸣、血压升高、食欲下降;使心肌缺氧,诱发冠心病;使女性月经失调;引起听力下降,严重会耳聋。适宜的声波为40分贝。
为了保持医院环境安静,建立保持病室肃静制度,病室门、桌椅钉橡皮垫;工作人员要做到四轻:说话轻、走路轻、操作轻、关门轻;病室设置耳机装置。
光线 适量的日光照射,促进皮肤血液循环,改善皮肤和组织的营养状况,使人食欲增加,舒适愉快。因此病室内应经常开启门窗或协助病人到户外晒太阳。保持病室、换药室、治疗室、抢救室等充足的光线,有利于医务人员观察病情及治疗、护理操作顺利进行。使用有色灯进行夜间照明,既不影响病人休息,又有利于夜间巡视工作。
装饰 布置简单、整洁美观的病室可以增进病人身体的舒适感,使病人精神愉快。根据各病室的不同特点设计、布置病人单位。
空间 每人都有空间需要,病人也是如此。为了保证病人有适当的空间,方便护理治疗工作,病床距离不得少于1米,最佳距离2.5米。
了解护理操作中人力学的原理:
合理利用杠杆原理
采取正确姿势,保持身体平衡
1正确的站立姿势
2维持较大的支撑面
3维持较低的重心
4尽可能让重力线通过支撑面
合理运用压力和摩擦力
1合理运用压力:通过增大受力面积来减轻局部压力(气圈软枕)。
2合理运用摩擦力:通过改变接触面的粗糙程度和压力大小来改变摩擦力(防滑地砖)。
其他
1尽量使用大肌肉群或多肌群
2尽量用身体转动代替腰部扭转
掌握各种铺床法的操作:
备用床
(1)目的 保持病室整洁,准备接受新病人。
(2)用物准备 床、床垫、床褥、枕芯、棉胎或毛毯、大单、被套、枕套等。
(3)铺床操作步骤:
① 按使用顺序备好用物携至床旁。
② 移开床旁桌距床约20cm,移床旁椅至床尾正中,距床15cm,将用物置于椅上。
③ 扫床,翻转床褥,铺在床垫上。
④ 铺大单。
⑤ 套被套。“S”形
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