小儿咳嗽日常该如何保健小儿咳嗽保健饮食不可少(专业文档).pdf

本文极具参考价值，如若有用请打赏支持，谢谢！ 小儿咳嗽日常该如何保健 小儿咳嗽保健饮食不可少（专业文档） 小儿咳嗽是常见的呼吸道疾病，通常也会配合药物治疗，除此之外，还要注意日常 的保健，小儿咳嗽日常该如何保健，小儿咳嗽饮食饮食要注意什么？ 小儿咳嗽的原因 引起咳嗽有正常和非正常两种原因，父母一定要辨明究竟，正确对待。 正常情况下，咳嗽仅是孩子正常的生理防御反射，是人体自行清理呼吸道的办法。 如果清晨孩子起床时轻微地咳嗽，这是他在清理前一天晚上积存在呼吸道内的黏液， 父母完全不必担心。 3 岁以下的幼儿咳嗽反射较差，可能咳嗽时间较长，如果家长急 着给孩子服药止咳，痰液不能顺利排出，大量蓄积在气管和支气管内，就会造成气 管堵塞，导致孩子窒息。只有由感冒、支气管炎、咽炎、哮喘、肺结核等疾病引起 的咳嗽，才需要有针对性地吃药护理。 非正常咳嗽要仔细辨别 如果孩子的咳嗽猛烈、时间长，就有可能与特定疾患有关。如果父母能根据一定标 准及时判断，带孩子及时求诊，将对孩子健康十分有利。 最严重的是百日咳。这种咳嗽猛烈而沙哑，每呼吸一次就要连咳数次，在用力吸气 时伴有尖锐的声音。现在婴儿出生三个月即开始打百白破预防针，能起到很好的免 疫保护效果。 最常见的是感冒引起的咳嗽。孩子咳中带痰，但没伴随急促的呼吸，可能是普通感 冒。如果孩子由喉部发出略显嘶哑的声音，有时干咳，有时带痰，则可能是因流感 本文极具参考价值，如若有用请打赏支持，谢谢！ 引起的。 另外，孩子接触花粉等异物就咳嗽，极可能是哮喘。咳嗽时呼吸短促、微弱，多半 是细支气管炎。进食后出现气喘及持续、沙哑的咳嗽，可能是反流性食道炎。若孩 子不小心呛了东西，也会突然猛烈咳嗽，此时应尽力让孩子咳出异物，或向医生求 助。 吃药不如日常保健 1、风热咳嗽 症见发热，流涕，咳嗽，喉中痰鸣，咯吐黄痰，日重夜轻，小便黄赤，大便干燥， 脉浮数，舌红苔厚腻，指纹红紫。治以疏风清肺，化痰止咳。方用鱼蛤石花汤：生 石膏 30g，鱼腥草 10g，金银花 10g，海蛤粉 10g，杏仁 10g，前胡 10g，川贝母 6g ， 桔红 6g，木蝴蝶 6g。水煎服，每日 1 剂，水煎 2 次取汁约 200ml，分 3～4 次服，少 加白糖为引。 （适合于5 岁用量）。 2、风寒咳嗽 症见咳嗽频作，痰色白稀薄，恶寒无汗，发热头痛，塞鼻不通，喷嚏流清涕，喉痒 声重，全身酸痛，小便清长，脉象浮紧，舌苔薄白，指纹红。治以疏风散寒，宣肺 止咳。方用苏桔甘草汤：苏叶 10g，桔梗 6g，麻黄 3g，甘草 6g，桔红 6g。水煎，服 法同前。 3、阴虚燥咳 症见咳嗽日久，干咳无痰，或痰少而黏，不易咯出，口渴咽干，喉痒声嘶哑，手足 心热，午后低热，大便秘结，脉象细数，舌红少苔，指纹紫青。治以清肺养阴，化 痰止咳。 方用养肺止咳汤： 生地 15g，北沙参 10g，麦冬 10g，五味子 6g，小茴香 6g。 水煎，服法同前。 本文极具参考价值，如若有用请打赏支持，谢谢！ 4、肺寒咳嗽 咳嗽，日久不愈，日轻夜重，咳嗽痰鸣，咯痰白稀，便溏溺清，纳呆神疲，脉细缓， 舌淡苔薄白，指纹暗淡。治以温肺散寒，化痰止咳。方用冬花五炙饮：炙冬花 10g、 炙杏仁 10g、炙枇杷叶 15g、炙紫花 6g、炙米壳 6g。水煎，服法同前。 提醒：小儿咳嗽还要注意禁食 一忌寒凉食物 咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料。中医认为身体一旦受了寒，就会伤及人体的肺脏， 而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。 此时如果再吃冷饮，就容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。同时，痰的多少 还与脾有关。过多进食寒凉食物，还会伤及脾胃。造成脾的功能下降。 二忌肥甘厚味 中医认为咳嗽多为肺热引起， 儿童尤其如此。 日常饮食中多吃肥甘厚味会产生内热， 加重咳嗽。此外，油炸食物也不宜多吃。因为油炸食品会加重胃肠负担，滋生痰液， 使咳嗽难以痊愈。 三忌鱼腥虾蟹 咳嗽患儿在进食鳃类食品后咳嗽会加重，这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白 过敏有关。尤其是对某些鱼、蛋过敏的孩子更应注意避免这类食物。