团队游戏与拓展训练大全-----珍藏版PPT幻灯片.ppt

* PA 团 队 活 动 之室 外 游 戏 * 名称：远离暴风圈，拉绳子比赛 人数：不限制 用具：绳子、粉笔 方式： 1.分二队比赛，各队派出若干人。 2.在场地中间划一个圈。 3.把绳子二端结好，做成圆形。 4.大家一起拿着绳子，站在中间圆圈的为“瘟神”。 5.信号开始，每人用力拉绳子，如果有人被拉到瘟神身边，被瘟神碰到，即算出局，另派同队的人顶上。 6.在一定的时间内，看哪队剩下的人较多，即为赢。 7.计入队的胜负积分。 1 室外游戏 * * 名称：电车客满 人数：视绳子长短而定 用具：绳子二条（一组一条），旗杆（或树 枝）二支（一组一支） 2 室外游戏 * * 方式： 1.分二队比赛，各队派出若干人。 2.把绳子二端绑好当车厢。 3.车厢内须站满人，二队同人数。 4.信号开始，二辆电车往目标开，目标为旗杆，绕 一圈折回原点。 5.列车开动若有人跌倒，就算列车出轨，须从起点 再出发。 6.看哪一队最先到达目标，又回原点为赢。 7.列入队的胜负积分。 2 室外游戏 * 名称：抛石子比赛 人数：5-30人 用具：小石头、报纸 方式： 1.在地上划圈圈，或用报纸替代。 2.在一定的时间内，看谁能在圈内抛几个。 3.小石子不事先准备，连同找石子的时间也算在内。 3 室外游戏 * * 名称：卷绳子比赛 人数：4-8人 用具：绳子 方式： 1.分二队比赛，各派出一组人。 2.以大树为主干，将同样长度的绳子，一端绑在树干。 3.把绳子拉平，绑在身上为起点，卷到树干为终点，再从终点反方向解开到起点。 4.测出二队各使用时间。 5.时间花最短者为胜。 6.计入队的胜负积分。 4 室外游戏 * * 名称：双绳对称拔河 人数：不限制 用具：绳子、粉笔 方式： 1.在地上各划4个直线1公尺，对等长的圆圈。 2.二根绳子在中间打结。 3.分二队比赛，各派出若干人。 4.信号开始，开始拔河，站在圈中的人不能离开圆圈，如有人离开即算输，判出局；另派同队的人顶上。 5.在一定时间内，看哪队剩下的人较多，即为赢。 6.计入队的胜负积分。 5 室外游戏 * * 名称：一步一步走，脚大就是好 工具：选出脚长者参加 方式： 1.每队派出5人。 2.脚愈长愈大者，愈吃香。 3.一步挨一步，一个脚趾尖和另一个脚后跟必须相接在一起，向前走。 4.走到终点时，向接续者拍手接棒，继续返回走；5个人全走完看哪一队先走完，走完后获胜。 5.计入队的胜负积分。 双雄大对抗 5 * * 名称：双人身体运球（双人背对背运球） 工具：吹足气的气球 方式： 1.每队派出1-2组，每组男生3人，女生3人。 2.订出起点、终点。 3.男女一队，以胸对胸，中间挟球，双手放头上，不能用手摸球运着走。 4.球若快落地，不能用手扶，要用身体来救。 5.球若落地，从头开始。 6.哪一组运得快，即获胜。 7.计入队的胜负积分。 双雄大对抗 6 * * 名称：记忆竞赛 工具：纸、笔、随身用品、可以摆放用品的纸或 木板当陈列架，裁判若干人。 方式： 1.每队派出1-2组人。 2.请每组人交出2-4件身上的随身物品，放在陈列架上。 3.大家也排程一列，走过物品的旁边，一面看物品，一面用脑子记下品名。 4.看完后，用笔在纸上记入你所记住的品名。 5.请裁判校对正确率，对一件一分。 6.看哪一队的得分多，即获胜。 7.记入对的胜负积分。 双雄大对抗 7 * * 名称：团团坐，吃果果 工具：无 方式： 1.每队各派出30人。 2.以队为单位，全体向同一方向站成圆形，前面的人坐在后面人的膝盖上，围成一个圈。 3.后面人的手搭在前面的肩上或腰上，不可搭在各邻人的肩上当支撑点。 4.计时10分钟，谁先完成，即获胜。 5.计入队的胜负积分。 双雄大对抗 8 * * 名称：毛毛虫游戏 工具：水桶2只 方式： 1.每队派出3组人，每组6人。 2.每组先排1纵队，左手通过股下伸出到后面，与后面的人的右手牵拉，全组接好，就变毛毛虫。 3.信号响起，二队的小组开动爬向目标水桶，绕从水桶过，爬回原点，第一个人用手拍第二组的第一个人，开始向水桶爬行。 4.哪一个队先全部完成，即算赢。 5.计入队的胜负积分。 双雄大对抗 9 * * 名称：抢毛巾游戏 工具：毛巾 方式： 1.每队各派出10人，列队于队伍二旁，面相向。 2.报数：二队各从1报到10。 3.决定比赛20回合。 4.毛巾放中央。 双雄大对抗 10 * * 5.裁判如喊“2号”，二队的“2号”即冲向中央，夺 回毛巾。 6.如果让别对