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- 约2.55千字
- 约 38页
- 2020-10-06 发布于浙江
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CONTENTS
ONE
食物中毒的原因
生活中,有些食物的搭配组合已经由来已久,其美妙的口味也被人们所接受,习惯上也觉得这样的搭配是顺理成章了。但从健康的角度来讲,有些搭配是不科学的。
相生
相克
食物中的大道理
TWO
食物相克表
水果
肉类
蔬菜
鱼类
C
D
B
A
E
F
其他
粮食
A
猪肉:忌与鹌鹑同食,同食会让人面部变黑。忌与鸽 肉、鲫鱼、虾同食,同食会让人滞气。
猪血:忌与黄豆同食,同食会让人滞气,忌与地黄、何首乌同食。
猪肝:忌与黄豆、豆腐同食,忌与鱼肉同食。
肉类
A
鹅肉:不可与鸭梨同食。
牛肉:不可与鱼肉同食,不可与栗子同食,不可与黍米、蜂蜜同食。
狗肉:忌与绿豆、菱角、鲤鱼、杏仁同食。
鸭肉:忌与木耳、胡桃、鳖肉同食。
肉类
A
兔肉:不可与姜同煮,不可与鸡肉、小白菜、芥末、橘皮同食。
鳖肉:不可与鸡肉、鸭肉、兔肉、苋菜同食
羊肉:忌与南瓜、豆浆、乳酪、霉干菜、赤豆同食
啊?为什么不能一起吃,我也不知道啊!!!
肉类
B
苹果:不宜与海鲜同食,凡海味均不宜与含鞣酸的水果同食,否则会发生腹痛、恶心、呕吐等。
橘子:忌与蟹同食。
桃子:忌与鳖肉、龟肉同食。
水果
B
杏:不宜与小米同食,否则会令人呕泄。
橄榄:青橄榄忌与蜂蜜同食。
柿子:忌与蟹同食,同食后会导致腹痛、大泻。
水果
B
白果:忌多吃,40颗以上有致命危险,忌与鱼同食。
水果
枣:忌与海鲜同食,同食后会令人腰酸疼痛,忌与葱同食,否则会令人脏腑不合,头胀。
杨梅:忌与生葱同食。
C
蒜:一般不宜与补药同食,忌与蜂蜜、何首乌、地黄同食。
黄瓜:忌与花生米同食,同食伤脾。
蔬菜
有点多哈!我也懒得记了,大家看看就好
C
竹笋:竹笋不宜与豆腐同食,同食易生结石;也不宜与糖同食。
白萝卜 相忌 橘子、苹果、梨、葡萄、何首乌、地黄、人参
胡萝卜 相忌 酒、西红柿、辣椒、石榴、木瓜
红薯 相忌 柿子,同食会形成难溶性的硬块,引起胃胀、腹痛、呕吐等,严重时危及生命。
蔬菜
C
葱:忌与杨梅、蜜糖同食,否则会发生胸闷,忌与枣、地黄同食。
南瓜:不可与羊肉同食,否则易发生黄疽和脚气。
芹菜:不可与醋同食,否则会损伤牙齿。
豆浆:不要与菠菜、牛奶同食,忌用豆浆冲鸡蛋。
蔬菜
D
鲫鱼:不可与芥末同食,否则会发生水肿。不可与猪肝、山药、麦冬、甘草同食。
带鱼:忌用牛羊油煎炸,不可与荆芥同食。
鲤鱼:不可与朱砂、狗肉同食。
鱼类
我只放几条,比较常见的,我也认识的鱼类哈!为大家减负
E
小米:不可与杏同食,否则会令人呕吐。
黄豆:不可与猪血、蕨菜同食。
红豆:忌和羊肉同食。
粮食
F
鸡蛋:不可与蒜、葱、芥末同食,不可与兔肉、糯米、柿子同食,不能与消炎片同食。
啤酒:不宜与海鲜同食,否则会增加人体血液中的尿酸含量,形成难排的尿路结石
茶茶:贫血患者在服用铁剂时,忌饮茶,否则会降低药效,引起胃肠疼痛和腹泻。
其他
大家在坚持一下,我就要讲完这部分啦,ღ( ´・ᴗ・` )比心
F
白酒:不宜与汽水同饮,对肠胃和肝脏等器官有严重伤害,对心脑血管也有所伤害。
鸭肉:不能与李子、桑葚、鳖肉同食。
田螺:不可与香瓜、木耳、糖同食。
虾:严禁食用同时服用大量的维生素c,否则会生成三价砷,有致命危险,忌与狗肉、猪肉、食糖同食。
其他
THRRE
出现的
常见症状
食物中毒症状——恶心呕吐
食物中毒症状——腹胀腹泻
食物中毒症状——四肢乏力
食物中毒症状——口干舌燥
食物中毒症状——发热发烧
The most serious
食物中毒后的一段时间里会出现恶心呕吐的情况,就像坐车晕车后的感觉一样。
食物中毒症状
——恶心呕吐
或者也有可能出现腹胀腹泻的症状,因为腐败的食物破坏了我们的消化系统,导致腹泻。
食物中毒症状
——腹胀腹泻
腐败的食物致使身体无法正常吸收养分,微量元素得不到供给,就会出现四肢乏力的情况。
食物中毒症状
——四肢乏力
食物中毒症状
——发热发烧
食物中毒症状
——口干舌燥
如果中毒比较厉害,就会出现短时间休克的状况,这就十分危险了,一定要及时送往医院救治。
食物中毒症状
——休克失常
FOUR
食物中毒的应对措施
想吐的话,就吐出,出现脱水症状时要到医院就医。用塑料袋留好呕吐物或大便,带着去医院检查,有助于诊断。
不要轻易地服用止泻药,以免贻误病情。让体内毒素排出之后再向医生咨询。
催吐:进餐后如出现呕吐、腹泻等食物中毒症状时,可用筷子或手指刺激咽部帮助催吐,排出毒物。
也可取食盐20克,加开水200毫升溶化,冷却后一次喝下,如果不吐,可多喝几次。
还可将鲜生姜100克捣碎取汁,用200毫升温水冲服。如果吃下去的是变质的荤食品,则可服用十滴水来促使迅速呕吐。
但因食物中毒导
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