肾虚的食疗方法有哪些.docVIP

第 PAGE 页码 页码页/总页数 NUMPAGES 总页数 总页数 页 肾虚的食疗方法有哪些 肾虚是肾脏精气阴阳不足所产生的诸如精神疲乏、头晕耳鸣、腰脊酸痛、遗精阳痿、子不孕等多种病证的一个综合概念，这些症状可以通过饮食改善。那么，呢?下面我就带大家一起来详细了解下吧。 肾虚的食疗方法 1、熘炒黄花猪腰 材料：猪腰500克，黄花菜50克，姜、葱、花生油、食盐、糖、芡粉各适量。 做法：将猪腰切开，剔去筋膜臊腺，洗净，切成腰花块;黄花菜水泡发切成段;炒锅中置花生油烧热，先放入葱、姜等作料煸炒，再爆炒猪腰，至其变色熟透时，加黄花菜、食盐、糖煸炒，再入芡粉，汤汁明透起锅。 功效：补肾益脾，固涩精液。适用于肾虚腰痛、早泄、阳痿、产妇乳少。 2、姜附炖羊肉 材料：取生姜150克，熟附子25克，瘦羊肉250～500克。 做法：将生姜洗净去皮，将羊肉洗净切块，与附子同放锅内加油，再放人适量的糖，用慢火炖，待肉烂时加盐调味，吃肉饮汤，并尽量吃姜。 功效：附子为补肾壮阳名药，羊肉补中益气。此方对肾阳虚症有良效。 3、茴香炖猪肾 材料：取小茴香20克，猪腰1对，葱、姜、盐、酒各适量。 做法：先将猪腰(即猪肾)洗净后，在凹处剖一口子，将茴香、盐装入猪腰剖口内。用白线缝合剖口后，放入锅内，加葱、姜、酒、清水适量，用文火炖熟后食用。 功效：此法适