老年人体育活动量表PhysicalActivityScalefortheElderly(PASE).pdfVIP

老人体力活动量表 闲暇时间的活动： 1. 过去 1 周，您坐位活动（如读书、看电视或做手工）的情况？ （0）根本没有 （1）很少（ 1-2 天） （2）有时（3-4 天） （3 ）经常（5-7 天） 跳到第 2 题 1a：都做哪些活动： 1b：通常每天花多长时间做这些事情？ （1）小于 1 小时 （2 ）1-2 小时 （3）2-4 小时 （4 ）多于 4 个小时 2. 过去 1 周，您经常在家附近散步吗？比如遛狗、锻炼、步行上班、跑步机上 行走。 （0）根本没有 （1）很少（ 1-2 天） （2）有时（3-4 天） （3 ）经常（ 5-7 天） 跳到第 3 题 2a：通常每天花多长时间做这些事情？ （1）小于 1 小时 （2 ）1-2 小时 （3）2-4 小时 （4 ）多于 4 个小时 2b ： 1 周大约步行 _______ 英里（ =0.625x__