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- 2020-10-15 发布于湖北
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幼儿户外体育活动的设计 无固定不变的模式结构,要注意: (1)活动遵循人体机能适应的规律 (2)采用多种内容和多种形式 (3)户外体育活功的时间和地点?。教育部规定,幼儿每天至少有1小时的户外活动,最好上下午各一次,上午时间短点,活动时间根据幼儿特点、活动内容及季节天气而定,一般小班20分左右,中大班30分左右,且活动时动静交替。?户外体育场地应符合幼儿身体发育特点,松硬适度。 最新. * 遵循人体机能适应的规律:即人体在参加身体锻炼时体内,质能量被消耗,促进了异化作用的增强,并引起疲劳和身体机能的下降,同时也刺激恢复过程, 使体内同化作用过程也增强,出现超量恢复、提高人体的机能能力,这是人体通过活动,促进新陈代谢和提高机体能力的过程,也是产生身体和心理的适应性效果的过程,因此遵循上述规律必须贯彻以下原则: 1、经常化原则:即应组织幼儿经常地坚持不懈地参加锻炼不因气候冷暖或天气阴、晴等因素而中断。 2、适量的活动负荷原则:逐步加大活动量,避免使幼儿产生过重疲劳。 3、全面发展原则:即注重幼儿动作技能的发展培养和幼儿情感、态度品质的培养的结合,挖掘体育活动中实施心理教育的因素,使幼儿的整体素质获得发展。 最新. * 幼儿户外体育活动的类型 名称 特点 优点 缺点 集体封闭式 内容单一,老师直接指导,组织严密 多用于小班,便于幼儿相互模仿,便于教师直接组织 难以实
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