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- 2020-10-12 发布于广东
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背部按摩手法详细图解;;7、回滑到腰部时,向上和向里拉。dd 重复步骤 6 和 7,
直到背部均匀地抹上油并感到发热为止。;;13、揉捏臀部的肌肉。双手交替抓和挤肌肉,并逐步加大
压力。向背上部推进,揉捏到臂的上部。用拇指和食指捻 动肩部肌肉。轻捏颈背部。沿脊柱和肩胛骨之间下移。;16、很慢地把前臀向两边推开,掌心朝下滚动你的前臂。
右臂应在脊柱的底部停下来,而左臂在颈的顶部停下来。 利用身体的重量施加压力。;;;27、双手成杯状,从臀部开始叩打皮肤。动作正确的话,
会发出真空吸气的声音。在整个右背部做,包括臂顶部。;;34、用同样的手法,从臀部顶向外侧把拇指压进肌肉。以
长滑波回到肩部,挤压至颈部结束。;37、双手平放在伙伴的肩部。双手交替在整个背部划大圈;13;14;15;16;以上四种打法,主要用子肌肉较丰厚的地方,如项、肩、
背、腰、大腿、小腿等处。叩打的力量,应该先轻后重, 再由重而轻。当然,这里所谓重,也不是用极重的力量, 而是相对地稍稍加劲的意思。总之,要使患者有舒服感就 算合适。在打法的速度上,一般是先慢而后快,慢时一秒 钟两下,快时逐渐加到六下或八下。
应该记住,无论使用那一种打法,开头第一下都不能使大 劲,应当软中有硬,刚柔相济,而后逐渐转强。两手掌落 下时,既要有力,又要有弹性,使患者感觉舒服。叩打时 间一般是 1~2 分钟,或 3 分钟就可以了。极个别情况下
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