孕妇能吃松蘑吗.docVIP

第 PAGE 页码 页码 页 / 总页数 NUMPAGES 总页数 总页数 页 孕妇能吃松蘑吗 松蘑菌肉肥厚，香气浓郁，味道鲜美，是一种名贵的野生食用菌。那么孕妇可以吃松蘑吗？下面我为你解答。 孕妇可以吃松蘑吗 松蘑富含铁，具有补血功效，特别适合孕妇。 松蘑的功效与作用 松蘑性味甘、温。主治腰腿疼痛，手足麻木，筋络不舒，痰多气短，大便干燥。 松蘑中含有铬和多元醇，可医治糖尿病;松蘑内的抗氧化矿物质还可以抗肉瘤，因此，它在健胃、防病、抗癌、治糖尿病方面有辅助治疗作用，还有防止过早衰老的功效; 松蘑有很好的抗核辐射作用。据俄罗斯研究发现，松蘑能在遭受过核污染的地区很好地生长，而其他生物的生存则不那么乐观; 松蘑中含有相当量的维生素E，经常食用松蘑，有美颜健肤的功效。 松蘑的营养价值 松蘑蛋白质，脂肪，各种人体必须的氨基酸都很丰富，还含有丰富的维生素B1、B2、C及PP。松口蘑具有强身，益肠胃，止痛，理气化痰之医药功效。子实体热水提取物对小白鼠肉瘤180的抑制率为91.8%，对艾氏癌的抑制率为70%。 松蘑的做法 一、肉炒松菇。 材料 松蘑，五花肉，葱花，蒜末，姜末，黄瓜，料酒，酱油，鸡精，盐。 做法 1、把松磨用清水清洗干净，切好葱花，蒜末，姜末，肉片，黄瓜片备用; 2、锅里放适量的油，先炒肉片，然后放入葱