足球教育教练员训练教案8.docxVIP

教练员课时训练计划 教练员： 日期： 年 月 日 训练队别：A B C D 训练主题： 训练组别： 器材：球 标志服?标志盘 训练时间：90 准备部分（时间：?15 ）图 组织方法 出席人数（应到）：???出席人数（实到）： 练习要求、要点 一：整队点名，教练员要了解所有到场队员 的身体状况，并向队员们口述今天的训练内 容及目的要求。 二：准备活动：（自由控带球） 组织：所有队员每人一个球 区域：20x20m 方法：区域内队员每人一球自由运球，教练 员鸣哨后找区域内的标志盘绕盘一周，完成 后继续带球。 具体动作：1?脚内侧捣球绕盘一周，2?左右 各一次脚内侧绕盘一周，3?左右脚各一次脚 外侧绕盘一周。 三:游戏结束后，牵拉活动各关节。 要求：抬头观察，避免碰撞。 目地：充分使队员在热身活动中熟悉 球感。 注：教练员自行安排队员间歇补水。 技术部分（时间： 15?）图 组织方法 练习要求、要点 二：三角形传接球 组织：所有队员四人一组，一个球 区域：三角形 要求：传球抬头，第一接要接在 方法：队员?A?点拿球传球给?B?点，B?出球位置。 点一接一传给?C?点，依次循环。 目地：提高传接球的准确性。 技能部分（时间： 20?分钟 ）图 组织方法 练习要求、要点 三：区域内三打一 组织：所有队员平均分为?4?人一组， 一个球。 区域：三角形 方法：一名抢球队员，三名控球队员， 在区域内三打一，抢球队员抢到谁的 球就与控球队员交换。  要求：抬头观察，无球接应队员 的跑动 目地：抬头观察，选择性传球 比赛对抗（时间： 30?分钟 ） 组织方法 练习要求、要点 四;小比赛。 组织：队员?20?人分两组，红色标志服 10?人，绿色标志服?10?人，两个球门。?要求：大胆拿球，多传球多呼 区域:20x20m 方法：队员按人数分为两组，在区域 内进行五对五小比赛。 注：教练员根据时间让队员间歇补水 应。。 目地：抬头观察，大胆拿球 结束部分（时间： 10?分钟 ） 四：放松，牵拉，收拾器材。 整队集合，课后讲评，向家长及教练行礼感谢。 课程小节