《婴幼儿动作技能训练》.ppt

一岁到一岁三个月动作技能训练 2、握笔乱画 训练方法：这个时期的宝宝会满把抓着笔在纸上乱涂乱画，妈妈可以给他提供一些纸、笔，让他自己画，等宝宝抓笔抓得比较稳了之后，妈妈可以给宝宝提出要求：不要画到纸外面去了，以锻炼宝宝对腕部的控制能力。 一岁到一岁三个月动作技能训练 3、自己剥皮 训练方法：平时吃一些皮容易剥掉的水果的时候，比如香蕉、橘子，妈妈可以给宝宝一点帮助，让他自己剥皮，可以锻炼宝宝的手部的动作，也能增强宝宝的自理能力。 一岁四个月到一岁半动作技能训练 一、大运动 1、你跑我追 训练方法：一岁四个月的宝宝走路已经能很稳了，这时候他自己就会有想要跑的冲动了，妈妈可以在家里或者在公园里等比较宽敞、平坦的地方，与宝宝一起玩你跑我追的游戏，妈妈跟宝宝还可以角色互换。 一岁四个月到一岁半动作技能训练 2、球类游戏 a、踢球 训练方法如前，但是妈妈要加大跟宝宝之间的距离，两个人踢接球。 b、抛球 训练方法：妈妈可以拿一个大一些的盒子，口朝上，让宝宝抱着球站在离盒子一米左右的距离，将球抛进盒子里，随着宝宝动作的熟练，可以逐渐地加大距离。 一岁四个月到一岁半动作技能训练 二、精细动作 搭积木 训练方法：妈妈跟宝宝各拿几块积木，跟宝宝一起搭，可以搭出多种造型，比如排火车或是撘高楼，这时的宝宝撘高的话一般可以搭两到三块。 一岁半到两岁动作技能训练 一、大运动 1、跳跃练习 训练方法：一岁半左右的宝宝有时会尝试自己跳，但是可能双脚没有办法离地，妈妈可以经常给宝宝做示范，给宝宝创造机会让他跳一跳。比如，妈妈拿了宝宝爱吃的食物、玩具等物品，可以举得高一些，让宝宝自己去够。 两岁到三岁动作技能训练 一、大运动 学会跳 背着跳：由成人背着婴儿，慢跳、高跳、快跳、让婴儿逐渐适应跳得感觉 原地跳：让婴儿学会两脚同时用力起跳 从高处跳：让婴儿站在15~20厘米高的台阶上由大人扶着往下跳，从近距离开始，注意地面和周围环境有无硬体、尖锐障碍。 立定跳远：跳时两腿先弯曲，身体略前倾，手臂向后伸直，呈“飞机”状，做好起跳准备。2岁半的婴儿可以跳15厘米左右。 婴幼儿动作技能训练 动作技能 动作技能包括大运动和精细动作。 大运动包括：抬头、翻身、爬、坐、走、跑、跳、攀登、平衡、投掷等 精细动作包括：摸、抓、拿、握、敲、捏、取、撕、拼、插。 1—2个月动作技能训练 （一）大动作的训练 1、婴儿被动操（实操） 0—6个月 2、横托抱（实操） 动作说明：育婴员或家长站在床边或坐在床上，左手托住婴儿的头颈部，右手托住婴儿的臀部，托至胸前后逐渐地加大两只手的距离；婴儿的身体受重力的作用背部开始下垂，当身体下降到一定程度出现本能的挺胸动作后（一般新生儿能坚持3、4秒），母亲双手向一起靠拢。 1—2个月动作技能训练 练习方法：新生儿每天练习2—3遍，每遍重复2-3次。每次中间间隔一分钟左右，让婴儿稍作休息。 训练效果：锻炼婴儿背脊部的力量及对身体的控制能力；增加腹部压力，促进肠胃成熟和大便通畅；让头部的自如控制提前出现，也可以坐姿挺拔、预防驼背。 注意事项： 1、做操时两手距离不要过窄，过窄就达不到锻炼的目的 2、不要裹着被子做操，这样产生不了对身体的刺激 3、观察婴儿的身体和情绪变化，有不适状况要尽快停止 4、离床要近一些 1—2个月动作技能训练 3、俯卧抬头 训练方法：让婴儿俯卧趴在床上，将其两条胳膊分别放在头两侧，拿玩具逗引他，使其抬头。 训练效果：训练婴儿的颈部肌肉，促使其对头部的灵活控制。 训练时间：每次时间不要过久，婴儿能坚持2、3秒即可。 1—2个月动作技能训练 二、精细动作 1、局部按摩 训练方法：妈妈在喂奶或其他的时候，都可以按摩婴儿的手、腕、肩等部位，可促进肌肉放松和血液循环。 2、触摸抓握 训练方法：将手指或其他的大小合适的玩具放入婴儿手中，让其抓握，然后掰开他的手，将手指或玩具取出。反复练习握掌伸掌的动作。 训练时间：每天有空即可训练。 训练效果：锻炼宝宝有意识地控制手的能力 3—4个月动作技能训练 一、大运动 1、正竖托抱 训练方法：一只手托住婴儿的屁股，另一只手托住其后颈，让婴儿面朝上平卧在空中，把托住颈的手举上去，由平卧渐渐变成站立，然后把婴儿恢复成平卧姿势，再将手放低，婴儿头在下脚在上，速度要快，反复几次。 训练时间：一分钟左右 训练效果：充分刺激前庭 3—4个月动作技能训练 2、翻身练习 训练方法：宝宝仰卧，然后爸爸妈妈可分别站在宝宝两侧，用色彩鲜艳或有响声的玩具逗引宝宝，训练宝宝从仰卧翻至侧卧位。如果宝宝自己翻身还有困难，也可以在宝宝平躺的情况下，妈妈用一只手撑着宝宝的肩膀，慢慢将他的肩膀抬高，帮宝宝做翻身的动作。 训练时间：每天可多次练习，等宝宝累了就可以停