【小学心理健康课教案——做情绪的主人】做情绪的主人心理健康课教案.docVIP

【小学心理健康课教案——做情绪的主人】做情绪的主人心理健康课教案 做情绪的主人 一,活动理念: 情绪虽说是人的心理活动,但它与个人的学习,工作和生活等方面都是息息相关的.积极向上的情绪有益于个人的身心健康,有益于个人的智力发展.相反消极不良的情绪会影响个人的身心健康.抑制个人智力的发展和正常水平的发挥.因此,知道学生根据自己情绪变化的特点,合理宣泄不良情绪,主动调整情绪,保持良好的情绪状态,克服消极情绪是当务之急.? 二,教学目标:? 知识目标:认识人类情绪的丰富多样性,知道喜怒,哀.惧是情绪的四种基本类型.理解情绪对于个人行为和生活的影响和作用.包括情绪的积极作用和消极作用.知道情绪调节的一些有效方法.? 情感态度价值观目标:懂得调控自己的情绪对个人行为和生活的重要性.尊重他人的感受,适时适当的表达个人的情绪? 能力目标:逐步掌握一些情绪调节的有效方法,自我控制的能力.? 教学重难点.?重点:情绪对人产生的不同作用.?难点:学会掌握控制情绪.? 教学方法:讨论法,讲授法,小组合作法,综合分析法? 教学课时:两课时? 教材准备:课件? 教学过程:? 师:以歌曲lt;lt;最近比较烦导入新课.知道人是有不同的情绪的,喜,怒,哀,惧.情绪似乎很难琢磨,很难理解,这个神奇的东西可以使你精神焕发,也可以使你无精打采:受到表扬时挥很高兴,学习退步时我们很忧愁:看