健康体检人群运动功能测评服务规范.docxVIP

PAGE 2 ICS *******中国健康管理协会 ICS *** **** 中国健康管理协会 发布 实施 发布 中国健康管理协会团体标准 T/CHAA ****—2020 中国健康体检人群运动功能测评 服务规范 Service Standard of Exercise Assessment for Chinese Healthy Physical Examination Population （征求意见稿） 目 次 TOC \o "1-3" \h \z \u 前 言 3 1、范围 4 2、规范性引用文件 4 3、术语和定义 4 4、研究背景 5 （1）重要性和必要性 5 （2）适用对象 6 （3）测试目的 6 5、运动前评价 6 （1）总原则 6 （2）评估内容 7 6、运动功能测试 7 （1）测试程序 7 （2）禁忌证 8 （3）心肺耐力 8 （4）肌肉力量和肌肉耐力 11 （5）柔韧性 11 （6）身体成分 11 7、特定人群（老年人） 11 8、与运动测试有关的一般要求 12 （1）急救措施 12 （2）场地要求 13 （3）运动测试常用设备 13 （4）人员基本要求 13 附录 14 附录1：PAR-Q问卷 14 附录2：心血管危险因素评价和分级 14 附录3：医学评价 15 附录4：运动测试的主要终止指标 15 参考文献 16 前 言 本标准按照GB/T 1.1给出的规则起草。 本标准由中国健康管理协会归口。 本标准起草单位：中国人民解放军总医院第二医学中心、中国科学技术大学附属第一医院（安徽省立医院）、北京大学第三医院、北京动亮健康科技有限公司、中华医学会健康管理学分会、国家老年疾病临床医学研究中心（中国人民解放军总医院第二医学中心）、山东大学、青岛大学附属医院。 本标准起草组成员：曾强、张永亮、王鹏、刘常春、曹丰、王燕、王维民、张世潮。 中国健康体检人群运动功能测评服务规范 1、范围 本标准规定了中国健康体检人群运动功能测评服务规范及相关支持内容。 本标准适用于健康管理机构或康养机构开展运动功能测评服务。 2、规范性引用文件 下列文件对于本文件的应用是必不可少的。凡是注日期的引用文件，仅注日期的版本适用于本文件。凡是不注日期的引用文件，其最新版本（包括所有的修改单）适用于本文件。 WS/T 424-2013 人群健康监测人体测量方法 GB/T 34285-2017 健身运动安全指南 美国心脏协会（AHA）“临床运动测试实验室指南” 中国高血压健康管理规范（2019年） ACSM运动测试与运动处方指南（第十版） 居家老年人运动功能评估与干预专家共识2018年 3、术语和定义 下列术语和定义适用于本文件。 （1）运动 exercise 运动是一种有计划的、有组织的、可重复的，旨在促进或维持一种或多种体适能的体力活动。 （2）运动功能测评 exercise assessment 通过对人体运动功能进行整体客观评定，发现运动功能方面存在的绝对或相对不足以及各功能间的不均衡，给出安全有效的运动强度、运动量阈值及运动方式建议，评估急慢性伤病潜在风险并给出相应的预防措施。 （3）高危人群 high-risk groups 高危人群是指有心血管、肺脏、肾脏疾病和代谢疾病的症状/体征或有确诊的疾病。 （4）中危人群 moderate-risk groups 中危人群是指没有心血管、肺脏、肾脏疾病和代谢疾病的症状/体征，但具有两个或以上（如≥2）心血管疾病的危险因素。 （5）低危人群 low-risk groups 低危人群是指没有心血管、肺脏、肾脏疾病和代谢疾病的症状/体征，以及不多于1个心血管疾病的危险因素（≤1）。 （6）心肺耐力 cardiorespiratory endurance 心肺耐力是指一个人持续身体活动的能力，而反映心肺耐力的最佳指标是最大摄氧量（VO2max）。 （7）最大摄氧量 maximal oxygen uptake，VO2max 最大摄氧量指在人体进行有大量肌肉群参加的长时间剧烈运动中，当心肺功能和利用氧的能力达到本人极限水平时，单位时间内所摄取的氧气量。 （8）靶心率 target heart rate 靶心率是指通过有氧运动提高心血管循环系统的机能时有效而安全的运动心率。 （9）肌肉力量 muscle strength 肌肉力量是指肌肉或肌群收缩产生的最大力量。 （10）肌肉耐力 muscle endurance 肌肉耐力是指持续进行某些活动重复次数和持续时间。 （11）柔韧性 flexibility 柔